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晚上打呼噜白天总犯困？教你解决“病态呼噜”

初审：卢佳良复审：马林虹终审：刘新

2023-03-21 12:22:30
习总书记叮嘱湖南小学生“保护好眼睛”，近视防控专家如是说

新冠疫情期间，中小学生宅家上网课的情况十分普遍，到了秋季开学前后，来湖南省人民医院眼视光就诊的孩子扎堆，大部分都是视力下降、近视度数加深明显，令家长十分着急。习近平总书记也在不同场合表达了对近视问题的高度重视与深切关怀。2020年9月16日，习总书记来到湖南省郴州市汝城县文明瑶族乡第一片小学，同正在上思政课的同学们亲切交流，并叮嘱同学们要保护好眼睛。湖南省人民医院作为湖南省儿童青少年近视防控指导中心，就青少年近视热点专门进行了一场线上视频会议。会议由湖南省儿童青少年近视防控指导中心主任王华教授主持，特别邀请到浙江大学附属二院眼科中心倪海龙教授、湖南省儿童医院陶利娟教授、中南大学湘雅医院文丹教...

2023-03-21 12:22:11
40岁女子血糖控制不佳引发内脏脓肿

近日，长沙40岁的李女士（化名）总感觉心悸、口干、恶心、食欲不振，还伴有呼吸急促、发热的症状，最高的时候体温达到了40℃，她赶紧要家人将她送到了长沙市第三医院。接诊内分泌代谢科副主任章婷详细询问后，发现李女士虽然年纪不大，但已患有糖尿病5年，平时不爱运动，饮食上也不忌口，因此，血糖控制得并不理想。同时，章婷发现李女士的空腹血糖高达15毫摩尔/升（正常值为3.9~6.1毫摩尔/升），白细胞和C反应蛋白等感染指标均远远高于正常。完善腹部CT后，“罪魁祸首”终于浮出水面，李女士的肾脏上有一个大小约为33×25毫米的脓肿，这就是造成李女士高热不退的原因。为进一步治疗，李女士被收治入院。内分泌代谢科...

2023-03-21 12:21:48
空调开还是不开？膝关节有话说

近日，湖南多地的温度直逼35℃，气候又湿热，一到夏天就开启了“蒸桑拿”模式。何以解“热”？唯有空调。但吹空调这件事，引起了大家的纠结，很多人觉得吹久了空调膝关节不适，害怕因此患上关节炎。于是，有的人执着于养生保健不同意开空调，有的人认为凉快最重要，坚持开空调，矛盾就此产生……那么吹空调到底会不会导致膝关节炎？骨科专家给出答案：不会！ 认识膝关节炎 膝关节炎是一种退行性关节疾病，以进行性关节软骨的退化和破坏以及关节的炎症为特征，会严重影响人们的健康和生活质量。据报道，约80％以上的膝关节炎患者年龄＞60 岁，在发达国家，每年的住院比例比较高。膝关节炎的发病与多...

2023-03-21 12:17:07
冬季如何做好防寒防疫措施？北京疾控给出七点提示

冬季，人们在密闭场所活动时间增多，呼吸道传染病发生风险加大。气温骤降也会导致血管收缩，血流速度减缓，增加脑梗塞、心梗和心脏病恶化等风险。建议市民朋友要做好防寒防疫措施：一、要注意保暖，重点人群减少室外活动。冬季室内外温差较大，要根据天气变化，及时增加衣服。外出穿好保暖衣服，戴好帽子、手套和口罩。老年人、孕产妇、婴幼儿的抵抗力普遍比较弱，在大风降温的天气应减少外出。如需外出，可选择中午温度较高的时候到室外活动。二、避免去人多、拥挤、密闭场所。到人多密集场所，应注意与他人保持至少1米以上的社交安全距离，做好戴口罩等个人防护措施。客流较多时，要有序排队等候，避免拥挤。三、科学佩戴口罩。养...

2023-03-21 12:16:34
每天睡多久对大脑最好？最新研究公布正确答案

在人生的各个阶段，睡个好觉都很重要，但每天究竟睡多久才最健康？这在科学上也是有讲究的。在28日发表在《自然·衰老》杂志上的一项研究中，中国复旦大学和英国剑桥大学的研究人员回答道，对于中、老年人来说，7小时是理想的睡眠时长，对大脑健康最为有利，睡眠太多或太少导致认知能力和心理健康状况变差。睡眠在增强认知功能和保持良好的心理健康方面起着重要作用。它还可以通过清除废物来保持大脑健康。随着年龄的增长，我们经常会看到睡眠模式的变化，有些人难以入睡，有些人则难以持续睡眠，还有人睡眠时长变短、睡眠质量下降。现在，中英两国的科学家研究了来自英国生物库的近50万名年龄在38~73岁之间的成年人的数据，调查了他...

2023-03-21 12:14:27

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