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只是失眠而已,为什么要去看麻醉门诊
夜晚辗转反侧,白天头晕脑胀,失眠已成为许多患者难以摆脱的困扰。它不仅影响着患者的正常工作与生活,还可能引发一系列健康问题。
2025-02-07 11:29:09
冬季容易手脚冰凉,在饮食上要注意什么?如何增强阳气、提高抗寒能力?
在冬季,老年人和女性群体容易手脚冰凉,通常与阳气不足,气血运行无力有关。可以适当多吃一些补气养血的食物,如羊肉、红枣、乌鸡、桂圆、猪肝、党参、黄芪、当归、阿胶等。
2025-02-07 11:29:00
吃腌制食品需要注意哪些问题?
据湖南疾控微信公众号消息,开胃腌菜、传统腌制肉类,这类下饭神菜在带来美味的同时,也隐藏着潜在的健康风险,主要体现在高盐、高脂以及亚硝酸盐等问题上。科学健康吃腌制食品,需要注意以下事项。
2025-02-07 11:28:55
冬季如何调整作息?推荐进行哪些运动?
《黄帝内经》指出,“冬三月,早卧晚起,必待日光”。人们应适当调整作息时间,早睡晚起,等太阳升起后再起床。
2025-02-07 11:28:50
大白菜上洗不掉的“黑点”到底是什么?能吃吗?
冬季一到,白菜就成了餐桌上的常客。它价格实惠,味道可口,做法丰富,不管是炒着吃、煮着吃、炖着吃还是腌着吃,都别有一番风味。
2025-02-07 11:28:45
家长如何让孩子正视电子产品
对于孩子来说,电子产品是一个新奇的世界。家长要怎么做,才能让孩子能够正确、合理地管理使用好电子产品呢? 专家观点
2025-02-05 07:55:53
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