健康园地_科普湖南在线网

您的位置: 首页 > 健康园地

如何预防颈纹？试试这3个妙招

在我们的日常护肤保养中，脖子常常被忽视。因而即使妆容再精致，脖子上的颈纹都会暴露年龄。特别是对于如今常常玩手机的“低头族”来说，脖子上长出颈纹的时间或许会更早。那么，面对悄悄出现的颈纹，在生活中我们应该怎么做呢？ 脖子上皱纹的产生原因 1.经常低头 现在许多人都非常喜欢玩手机，电脑等电子产品，并且一玩就是很长一段时间。在这个过程中需要经常低着头，脖子上的肌肤就会受到挤压，长期以往就会形成脖子上的皱纹。因此，这就需要在平常的生活中要注意一下自己的坐姿或者是站姿，要改掉不良的生活习惯。 2.年龄增长...

2023-03-21 04:43:02
双侧手臂血压差别大？小心，这可能是血管有问题！

家住湖南长沙的郑奶奶今年80岁，因头晕不适，半个月前来到湖南省人民医院神内四科住院治疗。医生给她测量血压时发现，其右侧手臂血压只有116/56mmHg，而左侧手臂血压竟高达167/64mmHg。郑奶奶的家人十分疑惑：“难道是血压计坏了？为何同时测量，两只手的血压差别这么大呢？” 接诊的医生表示这有可能是动脉血管的问题，之后，郑奶奶进行了系统的检查，发现是动脉血管狭窄导致了郑奶奶两侧手臂血压的差异。经过一段时间的治疗后，目前，郑奶奶的头晕症状得到了有效缓解，两侧手臂血压差也明显缩小。 “通常情况下，人的两臂血压都会有一定差距，但如果双臂收缩压的差距在20mmHg以上，就需要注意是否...

2023-03-21 04:41:13

今日大暑！消暑、益气、健脾……不妨试试这些粥

大暑节气常在“中伏”前后，是酷热盛行之时。炎热天气容易消耗人体的气津，因此有“暑天无病三分虚”的说法。人们常觉疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心，严重者动辄腹痛腹泻等，这些都是暑湿耗伤气津的表现。医药学家李时珍曾提出“粥与肠胃相得，最为饮食之妙。”意思是说喝粥能健脾益气、补充身体气津的亏耗，以补虚损。在此为大家介绍几款大暑节气适宜喝的汤粥。 利湿——荷叶消暑粥 食材：荷叶6克、砂仁6克、粳米50克。做法：将粳米洗净后放入两味药材，加 500毫升水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂，冷却后即可食用。功效：清热利湿、解暑生津、调理脾胃。 解...

2023-03-21 04:40:40

摔倒致腰椎骨折人到中年小心骨头“太酥”

长沙49岁的韦女士几天前参加了社区组织的拔河比赛，由于用力过猛摔倒在地，当时腰背部就有些疼痛，但她并未在意，没想到随后的几天腰背部疼痛感越来越重，到湖南省人民医院马王堆院区疼痛科就诊，被诊断为L3椎体压缩性骨折和腰椎间盘突出。 CT结果中被压缩的椎体 “当时就是猛的一下子没站稳，背部摔在了地上，没想到居然这么严重。”韦女士表示，之后的几天，自己在行走、久站、弯腰及劳累后，腰背都疼得不行，有时候晚上睡觉都能被疼醒。怎么拔个河，就会骨折了呢？韦女士对此十分不解。疼痛科主任曹启旺告诉韦女士，这是因为人到中年以后，骨质有所疏松，而拔河比赛具有强烈的团队对抗性，对骨骼状况、肌力、身体平衡能力有较高要求，...

2023-03-21 04:39:45

老年人总手麻，咋回事？

长沙88岁的黄娭毑今年以来，每个月都会出现手麻的现象，由于发作的时间并不长，且休息后便会好转，黄娭毑也就没太放在心上。 9月5日晚上，黄娭毑像往常一样躺在沙发上看电视。看着看着，她明显感到一阵头晕，两只手像触了电一般。黄娭毑突然想起，去年体检时，头部CT曾查出有腔隙性脑梗死。“养生节目说手麻是脑梗的症状，我难道是脑梗越来越厉害了吗？”黄娭毑急了，第二天清晨就来到长沙市第三医院全科医学科就诊。接诊的全科医学科副主任梁珍玲仔细检查后，建议黄娭毑进行头部和颈椎CT检查以进一步明确诊断。检查结果证实：黄娭毑虽然有腔隙性脑梗死，但与之前的CT对比，并无新发的腔梗；而颈2~3、3~4、4~5椎间盘突出。因...

2023-03-21 04:39:19

睡得“太充足”也容易患中风

由华中科技大学同济医院张晓敏教授等主导的一项研究表明，如果晚上睡觉时间超过9小时，午休时间超过90分钟，将面临更高的中风风险。据悉，这项研究的参与者都是中国人。经过6年随访，诊断出1557例中风病例。研究人员分析得出：与7小时至＜8小时/晚的睡眠相比，睡眠时间更长（≥9小时/晚）的人发生中风风险高出23％。午睡时间超过90分钟的人比午睡时间在1分钟到30分钟的人总中风概率高出25%。也就是说，晚上睡觉时间达到9小时或更多、午睡时间超过90分钟，更容易中风。研究人员还发现，晚上睡眠时间达到9小时或更多时，65岁及以上的受试者和患有高血压、高脂血症或糖尿病的受试者有“更明显”中风风险。此外，超重...

2023-03-21 04:38:45

首页上一页 ... 702 703 704 705 706 707 708 709 710 ... 下一页末页

头条推荐

数字创意“造梦人”丨《科技湘军勇登攀》创新创业演讲季第八集《出发》

无偿献血指南

2025-06-18

与健康“童”行 | 儿童肥胖知多少

2025-06-11

九项竞技展锋芒百舸争流向未来——益阳市南县第四届青少年机器人大赛盛大启幕

2025-06-06

省农科院专家下沉一线助力怀化鹤城特色农业发展

2025-06-06

怀化市鹤城区开展全国科技活动周暨眼健康科普活动

2025-06-04

无偿献血指南

与健康“童”行 | 儿童肥胖知多少

九项竞技展锋芒 百舸争流向未来——益阳市南县第四届青少年机器人大赛盛大启幕

省农科院专家下沉一线 助力怀化鹤城特色农业发展

怀化市鹤城区开展全国科技活动周暨眼健康科普活动

九项竞技展锋芒百舸争流向未来——益阳市南县第四届青少年机器人大赛盛大启幕

省农科院专家下沉一线助力怀化鹤城特色农业发展