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健康园地
喝酒会让儿童“变笨”
酒精被世界卫生组织认定为致癌物,每年在全球范围内导致 300 多万人死亡。与成年人相比,学龄儿童饮酒的后果更加严重。 酒的主要化学成分是乙醇(酒精),过量饮用可引起肝损伤,也是胎儿酒精综合征、痛风、癌症和心血管疾病等发生的重要危险因素。儿童正处于生长发育时期,大脑的结构和功能也处于发育阶段。研究表明,酒中所含酒精可使儿童大脑功能发生变化,导致神经发育受阻,进而影响其认知和行为能力。通俗点说,喝酒可能会让儿童“变笨”! 而且,酒精对消化道有强烈刺激作用,易使儿童出现胃肠不适和消化不良,影响正常饮食及营养素摄入,阻碍其正常生长发育,还可能引发胃炎和胃溃疡。同时,人体对酒精的解毒过程易对儿童娇嫩的肝细...
2023-03-21 04:50:39
“三辨”吃百合
中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”,百合能养阴润肺、清心安神,是秋季养阴常用膳食。 百合是我省扶植的“湘九味”重要品种之一。市场上百合有许多种,干的、新鲜的、药用的、食用的……该怎么选?下面就来辨一辨。
一辨:百合的品种
1.药典收载的做药用的百合,来源于百合科植物卷丹百合和细叶百合的干燥肉质鳞茎,即市场上常见的卷丹百合和龙牙百合。 2.市场上的兰州百合,即俗称的“甜百合”,因暂未达到药典收载标准,只做食品使用(甘肃省除外)。
二辨:百合的品质
1.质地:《全国中草药汇编》(2014年)记载,百合以“肉厚、质硬、色白者为佳”。 2....
2023-03-21 04:50:36
常吃皮蛋会铅中毒?真相是......
本文专家:葩丽泽,营养学主任医师、原新疆维吾尔自治区疾病预防控制中心慢病预防与健康管理所副所长 皮蛋有很多吃法,可以搭配做成各种系列的美食,高汤皮蛋、皮蛋炒饭、皮蛋豆腐……皮蛋味美,但其所带来的健康问题不容忽视,食用不当可能会造成中毒。另外,作为餐桌上最寻常的美食,其营养含量也饱受争议。那么,今天就给大家好好讲讲“皮蛋”这些事儿。
皮蛋是怎么来的?
皮蛋是松花蛋和变蛋的泛称,是中国特有的蛋加工食品,关于皮蛋制作的来历说法各异,但中国从明代开始就有了关于松花蛋的文字记载。 皮蛋的传统制作是使用碱性物质(生石灰、草木灰等)包裹或涂抹,反应生成氢氧化钠和碳酸钙,氢氧化...
2023-03-21 04:49:42
哮喘反复发作?警惕四大治疗误区
编者按:
随着生活环境以及生活方式的改变,我国哮喘发病率呈增长趋势,哮喘控制水平不够理想,尤其是边远地区和基层医院的控制率更低。五月的第二个周二是第二十三个“世界哮喘日”,今年的主题是“揭示哮喘误区”。 61岁的李爷爷被医院诊断患有哮喘,吃了几次药后,他觉得症状有所改善,就自行停药了。清明节那天上山祭祖,李爷爷返家后哮喘再次发作,他听邻居说有一个偏方效果好,就按偏方服药。不料症状不仅没有改善,反而出现全身抽搐、呼吸困难等症状,家人将他紧急送往医院救治才转危为安。 专家介绍,哮喘是临床常见的呼吸系统疾病,具有间歇性、周期性的特点,诱因触发后可迅速发病,经治疗后或者自...
2023-03-21 04:48:07
纯天然的未必好,这些蔬菜水果一定不要带皮吃!对身体伤害大
现代人吃饭,都讲究全营养,所以,果蔬带皮吃成了一种时尚。 但您知道吗,有些果皮非但没有营养,还容易吃出问题,比如——
这5种皮,不要吃
1、发青的土豆皮
很多人都知道,土豆芽含有毒素,不能吃。但您知道吗,发青的土豆皮,一样不能吃! 这还要从土豆中含有的糖苷生物碱说起,它又叫配糖生物碱,是茄科植物中的一种常见毒素。 在土豆中最常见的糖苷生物碱是“龙葵素”,达到一定剂量可以对胃肠道黏膜有较强的刺激性和腐蚀性,对中枢神经有麻痹作用,可引起急性脑水肿、胃肠炎等。 虽然土豆整体都含有一定量的龙葵素,但是不用担心,因为,正常土豆中所含的龙葵...
2023-03-21 04:47:50
哪些子宫肌瘤需要切除?
子宫肌瘤是女性常见疾病之一,很多患者平时完全没有感觉,体检做妇科B超时才发现。它属于良性肿瘤,但处理不当,会给患者生活带来很多麻烦。那子宫肌瘤要不要切除以绝后患呢?
出现哪些症状要考虑手术?
子宫的前方是膀胱,后方是直肠,当子宫肌瘤较大时可压迫膀胱、直肠,出现相应的压迫症状。这时,患者通常会出现尿频、排尿困难、尿潴留的症状,少数患者出现压力性尿失禁。 如果子宫肌瘤生长在子宫浆膜下,发生肌瘤蒂扭转时,患者会出现急腹痛。肌瘤红色变性(不明原因的坏死)时,患者还可出现腹痛伴发热。如果子宫肌瘤生长在子宫黏膜下,患者的月经也会发生改变。
以下情况出现时,建...
2023-03-21 04:47:04
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