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皮肤干痒一挠一片红斑？或是患上特应性皮炎

入秋后，不少人会感觉皮肤变得特别干燥、瘙痒，甚至一挠一片红斑，这可能是患上了特应性皮炎。那么，什么是特应性皮炎？如何判断自己是不是特应性皮炎？有哪些外治的小方法？听听专家的说法。 特应性皮炎有三个特征 特应性皮炎又叫特应性湿疹，是皮肤科常见的一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，往往伴有过敏性鼻炎、过敏性哮喘等过敏性疾病。特应性皮炎不会传染，但具有遗传倾向，当直系亲属中有人患有特应性皮炎则应当提高警惕。辨别是否患有特应性皮炎要抓住“剧烈瘙痒”、“干燥”和“湿疹样皮损”的特征。瘙痒是特应性皮炎最常见的自觉症状，可因过冷、过热的刺激、出汗、情绪变化、毛织品的接触而激发...

2023-03-21 03:24:43
健身不当反伤身？出现这种情况，要赶紧停下来！

相信不少人都听过“运动要达到30分钟才有效果”的说法。到底是否如此呢？如何简单判断自己的健身是否有效呢？我们帮你了解自己的身体反应，进行科学锻炼，让你的健身效果事半功倍。之所以有“运动不到30分钟就没有效果”这样的说法，其实是指运动在持续一段时间后才能开始消耗脂肪，从而达到理想的减肥效果。但这种说法比较笼统，30分钟这个概念并不十分准确，除了运动时间，健身效果还和运动的强度和频率有很大关系。日常生活，我们可以充分利用自己的“碎片时间”，虽然做家务、散步等运动可能达不到30分钟的时间，但也可以消耗能量，对预防肥胖、糖尿病等代谢性疾病都有所帮助。 &nb...

2023-03-21 03:24:35

小米与它搭配胜过吃海参，送你营养食谱

“熊猫医生医学漫画”供稿初审：卢佳良复审：马林虹终审：刘新

2023-03-21 03:23:47

鼻炎患者“换季自救指南”：这5个“通窍”方法你一定用得上

一到换季，每天都离不开纸巾，动不动就打喷嚏，鼻子也被捏得红红的……这是过敏性鼻炎患者的真实写照。对常年遭受鼻炎困扰的人来说，自由呼吸似乎都成了一种奢侈。有网友调侃：如果你也有一个被鼻炎困扰的朋友，别问他为啥又感冒了，递张纸就好。如何疏通堵住了的鼻子？送给您上一份换季自救攻略。 受访专家 首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任王学艳广州呼吸疾病健康研究院变态反应科主任李靖首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师欧阳昱辉好好的鼻子，为什么说堵就堵？鼻炎根据发病原因，可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎；其中过敏性鼻炎通常是过敏原导致，...

2023-03-21 03:23:46

如何正确擤鼻涕挖鼻屎？

一到冬天，不少小朋友的鼻子下面，开始悬挂两道亮晶晶的鼻涕。为了防止孩子将袖子直接当成纸巾使用，操心的妈妈开始满屋子追着孩子擤鼻涕。为什么孩子那么惧怕擤鼻涕？因为很多妈妈不知道正确的擤鼻涕方法，往往是太粗暴，用纸巾直接捂住孩子的半张脸，让孩子使劲儿用鼻孔哼、哼、哼。妈妈们可能不知道，这个小小的动作，存在大风险。鼻涕多的原因有许多，比如感冒或者鼻炎等。当人感冒时，细菌、病毒侵入鼻腔，使黏膜肿胀，分泌更多的黏液，把细菌、病毒包裹住并排出来，就形成了鼻涕。所以，鼻涕是在保护主人。那么，怎样才能正确地把鼻涕擤出来呢？有鼻涕时，要一个鼻孔一个鼻孔擤，用手堵着一个鼻孔，擤出另一个鼻腔里的...

2023-03-21 03:23:14

青春痘到底需不需要治疗？

痤疮俗称青春痘，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，可表现为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、结节，也常常与多种皮损共存。痤疮需不需要治疗，取决于病情的严重程度。如果只是偶尔少许粉刺或丘疹，绝大多数是可以自愈的。但如果痘痘反复、持续增加、加重，就有可能留下疤痕，造成永久性的损容，那就需要对症治疗。 1.痤疮的外用药物治疗 代表药物：阿达帕林、异维A酸凝胶、过氧苯甲酰等，可作为轻度痤疮的单独一线用药，中度痤疮的联合用药。 2.痤疮的系统药物治疗 抗菌药物：多西环素、米诺环素等，是中重度痤疮患者的首选治疗方法。维A酸类：异维A酸、维胺酯等，...

2023-03-21 03:23:09

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