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拒绝被“栓 ”要让腿先动起来

11月5日，济南知名节目主持人小济南因突发肺栓塞医治无效去世，年仅36岁。在惋惜与悲痛的同时，专家特别提醒，当下肺栓塞已经是导致年轻人猝死的常见致命因素。因此，大家要从现在开始改掉久坐不动等习惯，预防肺栓塞。 肺栓塞离中青年并不远 一般说到血栓，很多人首先想到的是堵塞冠状动脉导致的心梗，或者堵塞脑血管形成的脑梗，但事实上，如今肺栓塞的患者日益增多。肺栓塞起病急骤，症状隐匿，猝死率高，常被称为凶险的“沉默杀手”。有研究显示，未经治疗的肺栓塞病死率高达25%-30%，经过及时治疗则可降至2%-8%。及时诊断与治疗对肺栓塞患者尤其重要。此前有不少人认为，患肺栓塞的...

2023-03-21 03:18:37
如何预防近视过早出现以及控制近视进展

我国近视呈现出高发、低龄化的趋势，青少年近视的患病率，居于世界第一，随着近视的增加，发生并发症的风险随之增加，甚至可能导致不可逆的视力损害，所以，近视防控刻不容缓。虽然近视被认为与遗传有密切关系，但环境因素也不可忽视，日常生活中多加注意，可预防近视过早出现，或控制近视的进展。 如何预防近视过早出现？ 1、减少用眼需求减少电子产品的使用，不得不使用电子产品时，尽量选择大屏幕，能够投屏到电视上或使用投影仪最佳。 2、改变用眼习惯书写时保持“三个一”原则：眼与书本距离一尺(33cm)、胸与桌子距离一拳、握笔的手指与笔尖距离约一寸(3cm)。避免歪头、躺着、走路、车...

2023-03-21 03:18:03
关于幽门螺旋杆菌，你知多少？

现在请你回忆一下，你身边有没有人曾经感染过幽门螺旋杆菌；或是现在感染了幽门螺旋杆菌并正处于药物治疗期间；或是至今还未发现自己已经感染了幽门螺旋杆菌。 幽门螺旋杆菌是什么？ 幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。正常情况下，胃壁可以通过胃酸、蛋白酶的分泌功能、不溶性与可溶性粘液层的保护作用等形成一系列完善的自我保护机制，防止微生物侵袭。但幽门螺杆菌可以穿过黏液层，寄生在人体胃部，黏附于胃黏膜及细胞间隙，并通过构建碱性微环境来中和胃酸。 会给人体带来哪些危害？ 幽门螺杆菌可以引起胃黏膜轻微的慢性发炎，严重者会...

2023-03-21 03:18:00
膝盖“噼啪”一声脆响，小心前交叉韧带受伤！

您是否经历过在跑步、跳跃时突然减速改变方向而躺卧在地？在踢足球盘球过人、打篮球跳起着地过程中仅受到轻微接触就听到自己膝盖里“噼啪”的断裂声音？随后出现膝关节疼痛，肿胀，甚至很长一段时间不能走路。通常，休息后肿胀消退可以承重，但膝关节出现了“打软腿”（不稳定），在下蹲、扭转、上下楼梯等活动尤其是加速、起跳和变向时明显。如果是这样，那您就需要警惕前交叉韧带损伤的可能了。 什么是前交叉韧带 前交叉韧带是一种致密结缔组织，上衔股骨，下接胫骨，参与维持膝关节的稳定性，能够防止胫骨前移与限制胫骨旋转。前交叉韧带有一定柔韧度，它像橡皮筋一样有一定的弹性范围，日常活动时正常收缩...

2023-03-21 03:17:27
流感高发季节儿童慎用奥司他韦

1．儿童出现哪些症状要怀疑流感？ 流感常常突然发病，畏寒、高热，体温可高达39℃～40℃，常伴头痛、四肢酸痛、无力、食欲减退，还会有喉咙痛、干咳、鼻塞、流鼻涕；部分可伴随腹痛、恶心、呕吐、腹泻等表现。大多数流感发热一般持续3～4天，热退后全身酸痛、无力等症状减轻，但有些病人咳嗽症状加重，干咳及乏力可持续1～2周。 2．流感高发季节，家有发热儿童，家长可自行购买喂服奥司他韦吗？ 有症状不一定都是流感!奥司他韦属于处方药，应在医师或药师指导下服用。当儿童出现感冒症状时，切勿自行购买奥司他韦等抗病毒药物，务必及时去医院就诊，进行病毒抗...

2023-03-21 03:17:08
孩子误吞异物怎么办

儿科门诊常会见到误吞食各类异物的孩子，就诊时家长们都很焦虑：“医生，孩子需不需要做胃镜？误吞进去的东西要怎么取出？”今天我们通过病例跟大家讲一讲孩子误吞异物该怎么办。病例近日，一位妈妈在购买玻璃瓶装酸奶后，不慎将瓶子掉落在地。捡起来之后，她看瓶身外壁无肉眼可识别裂痕，就让孩子用吸管把酸奶喝了。然而，当孩子吸到最后时，竟然从吸管中啜出一块玻璃碴儿！这位妈妈再仔细一看，发现瓶身内壁确有破裂。她担心孩子可能感觉不到更细小的玻璃碴，立即带孩子来医院检查。医生最终依靠胃镜才将孩子体内的玻璃碴儿取出。 是否需要做胃镜因人而异 孩子误吞食...

2023-03-21 03:16:31

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