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天热易上火，推荐三款食疗方

“热在三伏”，今年入伏时间是7月11日，三伏时长40天。三伏天建议不要贪吃冷饮、冲凉水澡、汗出当风等，可适当食用羊肉、生姜、辣椒等温补食物，以温经通络、祛寒外出。下面推荐3款养生食疗方。 老姜煨叫鸡 原料：叫鸡（公鸡）1只，老姜60克，料酒100毫升，茶油适量。 做法：老姜洗净切大片，将处理好的整鸡剁大块；烧热水加点料酒，然后把鸡块放进去焯水以去除鸡腥味；翻动鸡肉块使其加热均匀，鸡肉断生即可捞出过滤；将少量茶油倒入锅内，小火煸炒老姜半分钟，加入鸡肉块一起煸炒1分钟，再加入100毫升料酒煸炒1分钟...

2023-03-21 03:02:35
男性胸大是病么？有没有患乳腺癌的危险？

Mike今年22岁，平时喜欢健身，体脂含量不到10%，在健身房里锻炼回头率非常高。然而最近，却遇上了个小尴尬。一次，在健身房锻炼时，朋友不经意的聊天让他心头突然一怔。“兄弟，你的身材真是让人羡慕。不过，两侧的乳房好像肿了些……” 说者无意，听者有心。“是不是有什么问题？”第二天，Mike找到专家咨询。 “两个乳房的乳腺增生较为明显，在医学上被称为男性乳房发育。”结合Mike的临床表现，专家得出诊断。 什么叫男性乳房发育？ 这是雌激素对乳腺刺激作用和雄激素抑制效能的失衡。在雌激素的作用下，男性乳腺细胞和周围的纤维组织容易增生，时间一长，会产生肉眼可见的男性乳房发育...

2023-03-21 03:01:21
听说过天天洗脸、洗脚的，你听说过天天洗眼睛吗？专家提醒：不可取

天天洗脸、洗脚没什么大不了，可有的人会天天洗眼睛，这可真是活得太精致了。眼科专家提醒，洗眼睛的做法不可取，一不小心，就会洗出眼部疾病。湖南长沙的陈先生就有长期用洗眼液洗眼睛的习惯，6月1日，他洗完眼睛后突然觉得眼睛好辣好痛，急忙到湖南省人民医院马王堆院区眼二科就诊，经检查，陈先生是角膜发炎了，开了治疗用的眼药水后，沙莎主任提醒他，可千万不能在家自行洗眼睛了。陈先生到湖南省人民医院马王堆院区眼二科就诊正常的眼睛到底需不需要洗？沙莎主任指出，从医学的角度来说，正常的眼睛是不需要清洗的，因为眼表有一定的自净功能，每一次眨眼都会有少量的泪液均匀涂抹到眼球表面起到防护作用，而不断更新...

2023-03-21 03:00:27

老年人腿痛别忽视，警惕下肢静脉血栓

90岁的饶奶奶因为大面积的脑梗死，已卧床1个多月了。这几天，老人总喊右腿疼，家人照料她时只要稍触动右腿，她便疼得更厉害。家人们不解：老人天天躺上床上，没磕没碰的，怎么会腿疼呢？在长沙市第三医院老年病科十一病室，医生为饶奶奶做体查时发现，老人的右下肢肿胀，小腿围明显比左下肢大，皮肤表面温度也较左腿高。医生怀疑她出现了下肢静脉栓塞，于是立即为其完善双下肢的动静脉血管彩超。结果证实了医生的判断：饶奶奶被确认为右下肢股浅静脉血栓。老年病科十一病室副主任付丽介绍，当血管内出现血流缓慢、静脉壁损伤和高凝状态时，容易诱发血栓。下肢静脉血栓的高发人群为高龄、长时间制动如瘫痪、手术需要长期卧床者，长期伏案工作...

2023-03-21 03:00:22

冬吃萝卜身体好？其实真正的原因是这个

我国自古就有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”的说法，这几天晚餐，家里就炖上了萝卜排骨汤，下班后从寒风瑟瑟中哆嗦着回家，喝一碗实在惬意。不过，为何总有冬天要吃萝卜的说法呢？萝卜到底有什么特别吗？冬天吃萝卜真的有特别的好处？我们就来聊聊冬吃萝卜。 胡萝卜和萝卜，不是一家子 说起萝卜，就不得不提胡萝卜。这俩就相差一个字，大家都会把它们当作一家子。不过你知道吗？胡萝卜和萝卜可不是同家族的，胡萝卜其实并不能算是“萝卜”。萝卜的种植历史非常长，四千年前的埃及和两千年前的中国就有记载了。我国现在种植的萝卜品种大约有2000多种，常见的有樱桃萝卜、红萝卜、青萝卜、白萝卜、...

2023-03-21 02:58:31

这7种食物最好不要放冰箱！

平时，很多人将买回家的新鲜食物，第一步就是放进冰箱里。但你可知冰箱≠保险箱，并不是所有食物都可以放进冰箱内储存的。一来，因为冰箱存放食物时要有适度空间，以利于冷空气流通，才能保持合适的温度，抑制细菌的繁殖，从而达到保鲜的目的。二来，虽然低温能够帮助很多食物保鲜，但有些食物放进冰箱后，反而会缩短保质期，更容易坏掉，或者影响口感。有些食物放入冷藏室，可能反而坏得更快！ 七种不宜冷藏的食物 1热带水果 热带水果，像香蕉、芒果、木瓜等通常没熟透的时候就会被采摘下来售卖。而未完全成熟的水果被放进冰箱，会抑制自身乙烯（帮助水果成熟起来...

2023-03-21 02:58:12

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