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男生靠喝“水”一个月减30斤！医生惊了：晚一步有生命危险

浙江杭州市19岁的小伟（化名）是名大一学生，他是个妥妥的胖子，用他自己的话说就是“我已当胖哥好多年”。可最近这一个月里，小伟既不运动，又不节食，光靠喝“水”就实现了梦寐以求的减肥心愿，轻轻松松暴瘦30斤！ “我原来体重141公斤，现在只有126公斤。以前的T恤很紧身，现在宽松有余，裤子不系皮带要掉下来。”小伟暗暗为自己减肥成功而感到高兴。这时候，小伟的同学都羡慕不已，大家准备都跟小伟一起屯水屯饮料，启动“团瘦”计划。就在此时，小伟非但没觉得轻松反而越来越没力气还开始恶心、呕吐、肚子痛，连上课也无精打采，室友们感觉事情不妙，急忙将他送到了学校附近的医院就诊。医生一检查吓一跳！结果显示小伟的随机...

2023-03-20 13:19:07
夏日提神解乏，饮食需补维生素B

俗话说：春乏秋困夏打盹。夏天炎热，身体各项器官也变得比往常更容易疲惫，而维生素B族的缺乏，也容易导致夏季疲乏。维生素B族是水溶性维生素，常见的有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素PP（烟酸）和叶酸等。其对于维持神经、肌肉特别是心肌正常功能，以及维持正常食欲、胃肠蠕动和消化分泌有着重要作用。维生素B族通常存在于谷类、豆类、干果类食物中，动物的内脏、瘦肉、禽蛋中含量也较高。如何补充维生素B族，推荐两道健康又简单的夏日快手菜。 1.腰果/花生拌菠菜。准备剥壳后的腰果/花生30～50克，菠菜200克，醋、酱油、蒜泥、葱花、香油少许。如果是生的腰果/花生，可先用小火炒熟，放置一边；...

2023-03-20 13:17:39
宝宝黄疸高，别再晒太阳了！

现还是有不少家长，想通过晒太阳的方式帮助小宝宝降黄疸。其实，晒太阳并不能有效的帮助宝宝降黄疸，还很可能有一些不良影响。晒太阳的效果，并不好！虽然治疗黄疸最有效的方法是光疗，太阳光中含有蓝光和绿光成分，但是光疗效果与接受照射的面积、光照强度以及持续时间等等都有关系，而给娇嫩的小宝宝晒太阳，这些方面都非常有限，所以帮助降黄疸的作用微乎其微。 晒太阳可能有一些不良影响 美国儿科学会（AAP）建议：6 个月以下的宝宝要尽量避免阳光直射。因为太阳光中的紫外线对宝宝可能有危害，容易晒伤宝宝，尤其是宝宝的眼睛和皮肤。另外，太阳光中含有大量红外线，具有明显的升温作用，小...

2023-03-20 13:16:50
心率是越低越好吗？过高过低都算异常

心脏可以说是我们人体器官中的一位“劳模”，这个拳头大小的强力“泵”每时每刻都在工作，在人的一生中可以跳动超过20亿次。运动员的心跳速度会比普通人慢一些，于是“心率越低表明心脏越强壮，动力足”的说法便慢慢流传开来。那么，真的是心率越慢越健康吗？理想的心跳数值在什么范围之内？北京医院心内科主任医师汪芳来跟大家聊一聊怎样才是健康的心率，并教大家自测脉搏的正确方法。　　心律≠心率理想的心跳数值看这里 　　不知道大家有没有过这样的经历：心跳突然加快或变慢，像是打拍子漏掉一拍，或者脚底踩空了，无法预知下一秒又会怎样，给人一种无所适从的感觉。　　郑阿姨在门诊上如此描述，...

2023-03-20 13:16:24
牙疼是病，疼起来真的可能会“要命”

“都说牙疼起来疼得要命，我这回是真真切切体验到了，牙疼啊，那是真的可能会要了命！感谢医生救了我！”9月22日上午，出院后的王先生和家属特意送上锦旗，向长沙市第三医院心血管内科三病室团队送上感谢。事情要从半个月前说起。 8月29日，49岁的王先生因为牙痛，在家附近的口腔诊所被诊断为牙周炎。经对症支持治疗后，牙周炎治愈了，但牙痛仍然存在，在劳累、激动后疼痛加剧，还伴随着阵阵胸痛。王先生在一次家庭聚会上向家人说起自己的困扰。说者无心，听者有意，王先生的话引起了一旁侄女的注意。侄女是一名护士，在仔细询问了王先生牙痛的具体表现后，顿时心里警铃大作：这可能不是单纯的牙痛，而是心脏出了问题！王先生立即在家...

2023-03-20 13:16:22
儿童肺炎治疗五问五答

孩子得了肺炎，很多家长忧心如焚，吃抗生素、做雾化、输液……盲目用药引发不少新问题。儿童肺炎如何治疗？12月10日，本报记者采访了省人民医院儿童医学中心主任钟礼立。 记者：孩子得了肺炎，是不是都要吃“消炎药”？ 钟礼立主任：细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌、寄生虫等多种病原体都能引起儿童肺炎，并不是所有肺炎都需要使用抗生素治疗。很多病毒如呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、副流感病毒等都没有特效药，使用抗生素并不会使病情好转，反而可能由于滥用抗生素引起其他的问题。此时应尽早去医院就诊，完善相关检查明确...

2023-03-20 13:14:03

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