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夏季贪凉猛吃冷食会“伤心”

烈日炎炎的夏季，吃一点冰镇水果或喝一瓶冰镇饮料确实让人倍感舒畅。但对于有心脑血管疾病的患者来说，大热天里猛吃冰镇食品很容易诱发急性心肌梗死。火箭军特色医学中心心血管内科主任医师胡桃红，为大家讲一讲夏日饮食应注意的问题。 1、为何夏季容易发病 心梗也称急性心肌梗死，是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常常危及生命。夏季是心肌梗死的高发季，上个月，知名段子手赖宝便因突发心梗离世。在炎热的夏季，有三方面因素促使心脏的负担明显增加。一是人体的新陈代谢加快，身体在散热时会使体表的血管扩张，心脏需要让更多的血液循环到体表。二是夏...

2023-03-20 13:32:29
后背疼是因为累的？别大意！这样的疼痛可能与多种疾病有关

背疼应该是生活中很常见的现象，据世界卫生组织统计，全世界约1/3的人口曾在某个时段承受过背疼的折磨。长期伏案久坐、错误站姿、不爱运动、喜欢背单肩包……这些习惯都会让脊背不堪重负！不过，这样的背痛，在你改掉习惯或者休息几天、做做拉伸后就能缓解，但若是长期疼痛，还伴有其它不适，则可能是疾病找上门，不能忽视！不同位置的背疼，可能预示哪些疾病信号？ 左背疼 可能预示心血管病 人的心脏一般都在左边，所以心脏疾病而造成的后背疼痛一般也会集中在左侧背部。其中，最典型的就是心绞痛、急性主动脉夹层和心肌梗死等。 心绞痛，压榨感...

2023-03-20 13:30:55

孩子被烫伤别用“土办法”

宝宝大腿不慎被开水烫伤，慌张中妈妈试图将宝宝裤子脱下，导致孩子烫伤部位皮肤撕裂；奶奶则用“土方法”涂抹牙膏，这样做会给孩子带来更大伤害。 孩子烫伤如何处理？千万不要用香灰、酱油、牙膏等物品覆盖伤口。在烫伤程度较轻，或前往医院前，可以自行做一些初步处理：冲-脱-泡-盖-送。 冲。冷水下冲30分钟左右，水流不必太急，流动的冷水可迅速带走局部热量，减少进一步热损伤。一边冲洗时，家里另一个成员可以拨打120寻求帮助。脱。一边冲着冷水，一边去除伤口上的衣物，如果无法用手去除，可以用剪刀剪开衣物。需要注意...

2023-03-20 13:29:26

中医推荐夏季“养生状元榜”

夏天是最“难熬”的季节，食欲不振、胃口差、心烦意乱、睡不着觉……采取什么养生方法才能保持人体健康呢？中医有一套独特的养生方法，能让你舒舒服服度过炎炎夏日，快来看看吧！ 1、最佳调味品——姜醋 高温天气下，人们常会因热出汗。中医认为人体出汗过多会出现“气随液脱”，从而出现身困乏力、食欲不振、胃口差等症状。因此，想要调节胃口、刺激食欲，用姜醋调味是最简单的方法之一。姜具有温中止呕，祛湿排毒的功效，民间就有“家备小姜，小病不慌”的说法。中医认为人体脾胃“喜温恶寒”，盛夏之际，脾胃因人体气随液脱而中气不足，不少人喜食冷饮更易伤脾胃之气，从而食欲减退，可以注意在饮食中...

2023-03-20 13:29:13

“野生蜂蜜”真的更好吗？要不要买？

最近，纪录片《风味人间2》正在热播。第一集《甜蜜缥缈录》中，“蜂蜜猎人”遵循最传统原始的猎蜜手法采集野生蜂蜜，让不少人看后对野生蜂蜜心驰神往。现在市场上也有很多野生蜂蜜。不少人问，野生蜂蜜是否更健康呢？会不会有什么问题呢？要不要买野生蜂蜜呢？今天我们来聊聊野生蜂蜜。 01 野生蜂蜜更健康吗？ 所谓野生蜂蜜，就是野生蜜蜂采野花所酿的蜂蜜。很多人认为野生蜂蜜是纯天然的产品，就理所当然地认为野生蜂蜜更健康。但这其实完全是误解。和普通蜂蜜相比，野生蜜蜂采的花可能会不同，所以味道或许会有些不同，这也是很多人喜欢野生蜂蜜的原因，甚至不...

2023-03-20 13:27:55

胆囊的“自白”：我最怕的三件事

9月1日是我国第五个胆囊健康日。网上流传一个言论：“胆囊是一个很不重要的器官，发病后大不了‘一切了之’。”其实，胆囊绝非可有可无，该器官虽小，但功能不少，让我们通过下面这篇有趣的科普文章，了解胆囊，爱胆、护胆。我叫“胆囊”，外形像一个缩小的香梨，居住在肝脏右叶的下方。我跟肝脏是好兄弟，他从小就保护我、供我营养，我们一起愉快地工作，被人类形容为“肝胆相照”。 我的日常工作 肝脏兄弟每日分泌800～1000毫升胆汁，经由胆道进入我体内，我负责吸收胆汁中大部分的水和电解质，仅保存浓缩的有效成分。我是“消化指挥官”，进食后收缩、排出胆汁帮助消化食物；我会调节缓冲胆道...

2023-03-20 13:27:47

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