健康园地_科普湖南在线网

您的位置: 首页 > 健康园地

月经有血块、颜色深，是不是有问题？

很多姑娘每次来月经，都会被姨妈巾或者棉条上的血块搞得胆战心惊，以为自己的身体出了什么问题。其实真相是，这并不值得大惊小怪。哪怕血块颜色发黑，也不代表这些从身体里出来的血块，包含什么有毒物质或者脏东西。更不用为这些血块留在体内排不出而担心发愁。 血里面有血块？正常！ 首先，我们要知道血块到底是个啥。血块一般出现在月经量最多的那几天，在月经期，我们的身体会释放抗凝血物质，以便经血顺利排出。而经量较大时，抗凝血物质没有足够的时间工作，血液就在从子宫到阴道的各个位置里，凝结成了血块。换句话说，大部分姑娘在姨妈巾上看到的血块，就是身体里自然流出的血，自然凝固成的血块。 <...

2023-03-21 11:35:10
抽血时，空腹时间不够这个数，小心结果不准！

平时，大家到医院看病时，经常会遇需要“空腹”的检查，或是要“空腹”吃的药物。一般来说，同样都是空腹，做检查时就要空腹一夜，第二天还要水米不沾；而吃药时，简简单单地选择饭前服用就可以了。难道两种空腹还有区别吗？对此，很多人表示很疑惑。 到底什么才是医生要求的“空腹”？ 空腹吃药 一般来说，吃药的空腹，其实就是字面意思的“空腹”。只要我们在吃药时胃部呈排空状态即可。这主要是为了避免食物对药物吸收和生物利用度的影响。据研究，像我们日常膳食那样的混合型食物，胃完全排空大约需要4～6个小时。但是，由于进食种类不同以及个体存在差...

2023-03-21 11:33:37
警惕儿童常见的这种恶性肿瘤

白血病是儿童及青少年时期发病率最高的恶性肿瘤，我国儿童白血病发病率呈上升趋势。什么是白血病？为什么会得白血病？白血病有什么症状？如何预防白血病？想了解这些问题的答案，家长们看过来。 什么是白血病？ 白血病曾被叫做“血癌”，但“血癌”一词并不准确，医学上，“癌”特指来自上皮组织的恶性肿瘤，而白血病是来自造血系统的恶性肿瘤。血液中的细胞大致可分为淋巴系和髓系。当某一系的造血细胞出现不受控制的异常增殖，并伴有分化障碍、凋亡受阻时，就会产生大量的恶性白血病细胞，导致正常的造血功能受到损害。白血病细胞（造成白血病的肿瘤细胞）还可浸润其他组织和器官，引起一系列症状。白血...

2023-03-21 11:32:39
警惕肝癌早期症状掌握春季养肝护肝五要点

近日,香港知名演员吴孟达因肝癌逝世，而不久前内地音乐人赵英俊也因肝癌去世。人们在叹惋之余，也更意识到自我健康管理的重要性。那么，为何肝癌一发现就是晚期？日常该如何监测和预防？又该如何通过科学的养生方法护肝呢？ 七成患者确诊时已是中晚期早期症状一定要警惕 肝癌早期没有明显症状，往往一发现就是晚期。肝癌专家、复旦大学附属中山医院副院长、肝脏外科主任周俭解释称，早期不容易被发现主要是由于肝癌患者往往具有基础肝病、起病隐匿、症状不典型。 “小于5厘米的小肝癌，早期基本没有症状，如果不注意体检的话很难发现，等有症状如最常见的肝区疼痛时，往往都是中晚期了。”周俭指出，还有...

2023-03-21 11:31:58
“秋天的第一杯奶茶”不能随意喝

最近几天，“秋天的第一杯奶茶”刷屏了。奶茶备受年轻人的喜爱，很多人称之为“续命水”。近日，浙江高校一教授看到朋友圈里都在刷“秋天的第一杯奶茶”，她也点了一杯加奶盖冰奶茶，结果当晚就开始不舒服。经过医生检查，这杯奶茶引发了她的胃食道反流和咽喉反流。奶茶真的是奶和茶相加？想喝就喝吗？有关奶茶那些事，今天就来好好说一说。 1杯奶茶=8杯咖啡、16罐红牛？ 　　2017年，上海市消协对奶茶进行了一次抽查，检测结果显示：27个奶茶店的51个奶茶品种都含有大量咖啡因，咖啡因含量平均高达270mg/L，最高达到了828mg/L。　　目前，国际公认的咖啡因摄入量为每天不超过...

2023-03-21 11:31:47
女性多吃蓝莓长肌肉

蓝莓营养丰富，具有明目、抗衰老、增强抵抗力等多种保健功效。美国《营养学杂志》近期刊登一项新研究发现，女性多吃蓝莓还有助肌肉生长修复，让体格更壮实。美国康奈尔大学安娜·塔拉克·默瑟博士团队对22名女性参试者开展了为期6周的试验，其中12人年龄在25~40岁之间，10人年龄在60~75岁之间。研究人员在参试者的常规饮食中增加冻干蓝莓(上午19克，晚上19克)，保证他们每天摄入相当于1.75杯新鲜蓝莓的营养物质。同时，参试者避免摄入其他富含多酚和花青素的食物。食用蓝莓后1.5小时，研究人员采集参试者血样，考察血清如何通过管理氧化应激能力、耗氧量或新陈代谢来影响肌祖细胞的功能。培养实验结果显示，对25...

2023-03-21 11:31:19

头条推荐

数字创意“造梦人”丨《科技湘军勇登攀》创新创业演讲季第八集《出发》

无偿献血指南

2025-06-18
与健康“童”行 | 儿童肥胖知多少

2025-06-11
九项竞技展锋芒百舸争流向未来——益阳市南县第四届青少年机器人大赛盛大启幕

2025-06-06
省农科院专家下沉一线助力怀化鹤城特色农业发展

2025-06-06
怀化市鹤城区开展全国科技活动周暨眼健康科普活动

2025-06-04