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健康园地
夏季小心“热”出甲亢
随着夏季的到来,甲亢这种常见的内分泌疾病又多了起来。为什么夏天甲亢病会扎堆儿出现?北京大学人民医院内分泌科主任医师张秀英介绍,这个病早在冬春之交就已启动,只不过早期不易察觉。甲亢患者如何尽早识别,安全度过“亢奋”期?
几类人群更易被“盯”上
甲亢,全称是甲状腺功能亢进症,是由于甲状腺合成释放过多甲状腺激素,导致内分泌水平失衡,从而引发以交感神经兴奋和代谢异常增高为主要表现的一组临床综合征。 甲亢是一种自身免疫性的疾病,可能会与其他常见的自身免疫性疾病合并存在。比如,1型糖尿病、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、溃疡性结肠炎等等,可能与自身抗...
2023-10-07 05:18:38
新冠病毒感染者如何正确服用中药?
国家中医药管理局近期发布《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》,介绍中医药新冠治疗、预防、康复三大方案。日前公布了《新冠病毒感染者用药目录(第一版)》,针对发热、咽痛等6类中医诊断症状,推荐67个中药品种。哪些中药可以治疗新冠?中药西药是否可以一起吃?除了吃药,还有哪些中医方法有助于康复?针对市民关心的热点问题,相关专家作出了解答。
关于预防
问:中医药角度,有哪些药物可预防新冠?
答:1.代茶饮:生黄芪9g、金银花5g、广藿香3g。每日一剂,开水泡服,代茶频频饮服。适宜普通人群的预防服用。2.玉屏风颗粒:每次5克,一天三次。适宜...
2023-10-07 04:53:40
冬季磨蹭点,也能控血压
对于心脑血管病患者来说,“磨蹭”点更有利于控制血压。如起床“磨蹭”点、上厕所排便、从寒冷的室外回到暖和的家里,要磨蹭点,才有利于血压平稳。
冬季起床适宜“磨蹭”点
为何鼓励起床的时候“磨蹭”一点呢?广州中医药大学第三附属医院内科主任黄平东表示,经过一夜睡眠,人体血液循环减慢,血液黏稠度升高,睡醒后,人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。如果一下子起床,或立即起身穿衣、洗漱,身体未必能及时适应过来。况且冬季气温低,血管时常处于应激状态,起床太急、太猛,氧气不能及时输送至大脑,就容易出现头晕、眼花等不适。 那么,心脑血管病患者冬季起床的正确姿势是怎样的呢?黄平东建...
2023-10-07 04:29:15
预防骨质疏松,抗衰老!这两款茶你可以试试
指导专家: 中南大学湘雅医院内分泌科教授 罗湘杭 中南大学湘雅医院内分泌科副教授 王 敏 2020新年伊始,中南大学湘雅医院代谢内分泌中心罗湘杭教授团队在世界顶级代谢杂志《Cell Metabolism》发表研究成果,证实红茶和黑茶中有一种特殊的成分有显著抗衰老作用——茶黄素中的茶黄素-3-没食子酸酯(TF2A),并揭示了TF2A抗衰老的新机制,提出饮红茶与黑茶防治衰老的新策略。 红茶和黑茶作为中国人的传统饮品之一,茶黄素含量较多,约为0.3%~1.5%。其他茶类也含有一定量的茶黄素,如白茶中的含量约为0.1%~0.5%,而绿茶中含有的茶黄素很快与空气氧化成茶红素或茶褐...
2023-10-07 03:20:51
戴口罩前甩一甩,可甩掉致癌物?
近日,一段“口罩消毒残留物是一类致癌物质,用口罩前要抖一抖”的视频在多个网络平台广泛流传。 视频称,口罩会残留“环氧乙烷”这种“一级致癌物”,最好在打开包装后把口罩在空气中甩一甩,可以让环氧乙烷数值大幅下降。 这是真的吗? 环氧乙烷是一种有机化合物, 英文名称 Ethylene3Oxide,简称 EO, 可以用来制作杀菌剂, 被广泛地应用于洗涤、制药、印染等行业。 我们平时使用的口罩, 一般都经过环氧乙烷杀菌的工序。 环氧乙烷确实是一种有毒的致癌物, 但它的毒性和我们日常生活中经常接触的甲醛比较近似, 并不是存在就会让人中毒, 而是要达到一定的量才有危害。 据北京朝阳区疾控中心消毒科副主任医师朱...
2023-10-07 02:28:21
这道普通美味的家常菜,没想到还有这些功效
高蛋白、低脂肪,豆腐有着“植物肉”的美称,也是一种深受国人喜爱的家常菜,白白嫩嫩一个小方块,只要简单加以烹饪就可以赋予它各种美妙的滋味,有读者私信发来求助,最近听说常吃豆腐等富含异黄酮的食物,或可降低冠心病风险这是真的吗?一起来了解一下吧。
一块豆腐的养生功效
豆腐口感鲜嫩又极富养生效果,几乎是很多家庭餐桌上的必备菜。除了有益心血管健康、一块豆腐还拥有以下几大功效: 1、植物蛋白中的佼佼者 豆腐含有丰富的植物蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1等多种人体必须的微量元素,素有“植物肉”之美誉,是谷物很好的补充食品。 2、有助减少疾病罹患风险 豆...
2023-10-06 23:50:25
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