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孩子总半夜上厕所该补肾？收好这篇补肾养藏指南

肾作为先天之本、囤积人体精气的大粮仓，主生长发育。所以，千万不要说：大人才补肾，我家孩子还小，补肾干什么啊？　　孩子明年能不能少生病、更快长结实长高，就看家长在冬季懂不懂给孩子适当补益养藏。此外，孩子如果存在遗尿、头发稀黄、长牙晚、身高体重不达标等情况，也要考虑肾的问题。今天我们聊聊判断孩子是否生长发育迟缓和对证调补的方法。　　孩子总是半夜起床上厕所，该补肾吗？　　孩子遗尿和自主排尿问题要作区别。所谓遗尿，是指孩子不由自主地排尿，且没有明显尿路或神经系统器质性病变。　　一般来讲，2岁以下的孩子五脏六腑功能还未发育完全，无法很好地收摄尿...

2023-03-20 11:25:08
养宠物得了过敏性鼻炎？专家来支招

近10年来，养宠物的家庭相比过去明显增多，这也影响了我国变异性鼻炎过敏原谱的变化。《中国变应性鼻炎诊断和治疗指南（2022年，修订版）》指出，过去10年间，由宠物引起的变应性鼻炎比例呈逐年上升趋势，年增长率达到 1.3%。养宠物后，发现自己对宠物皮毛、皮屑过敏，得了变应性鼻炎，应该怎么办？如果不想弃养宠物，继续暴露在过敏原下，变应性鼻炎会不会更加严重，会不会伴随出现其他问题？ 环境是主要致病因素 国家儿童医学中心主任、首都医科大学附属北京儿童医院院长倪鑫教授告诉记者，变应性鼻炎又称过敏性鼻炎，是指特应性个体暴露于过敏原（变应原）后主要由免疫球蛋白E（IgE）介导...

2023-03-20 11:25:01
儿童运动后大量饮水，其中的危险你知道吗？

夏天已经来临，小朋友们的户外活动逐渐增加。在炎炎夏日进行户外活动后，常常有些孩子跑到凉水管前喝水，殊不知这样做危害很大。这是因为随着运动时间的延长，人体会出现心跳加速、呼吸增快、体温升高、大量排汗等一系列正常的生理反应。机体通过毛孔把体内的水分、盐分以及一些代谢产物排出体外，导致体内缺水，感到口干舌燥、唾液粘稠。但实际上，这属于“假渴”现象。如果可以忍耐一下或者少量饮水，“假渴”现象就会消失。如果大量饮水，对于正处于高温状态的内脏器官来说危害很大。 1.对胃肠道危害很大 剧烈运动后胃肠道处于高温状态，大量饮用凉水对其刺激很大，容易引起胃肠痉挛，进而使血液循环受...

2023-03-20 11:24:26
坚持科学运动保持营养均衡让孩子们告别肥胖

每到冬季，内蒙古自治区乌兰察布市凉城县全县10所中小学校将体育课堂搬到位于县郊的岱海国际滑雪场，近万名学生在专业教练的指导下参加冰雪运动比赛和游戏。图为学生们正在滑雪。随着我国经济社会发展和人民生活水平提高，儿童青少年营养与健康状况逐步改善。但是，由于膳食结构及生活方式发生改变，超重率和肥胖率也开始上升，影响到一些孩子的身心健康。影像中国　　党和国家高度重视儿童青少年肥胖问题。2020年10月，国家卫健委、教育部等6部门联合印发《儿童青少年肥胖防控实施方案》，提出了“超重...

2023-03-20 11:23:57
这个饭前步骤，可以有！但效果有限……

外出去餐厅吃饭不少人都习惯先用开水烫一遍餐具，觉得经过这样一道程序就能杀菌消毒。那么，用开水烫餐具真的有用吗？ 餐具上一般会有哪些微生物？ 最主要的包括：细菌（金黄色葡萄球菌、沙门氏菌以及大肠杆菌等）、病毒（甲肝病毒、乙肝病毒、诺如病毒等）、霉菌（真菌）以及芽孢等。金黄色葡萄球菌金黄色葡萄球菌一定条件下能产生肠毒素，会使人出现恶心、呕吐、胃痉挛以及腹泻等食物中毒的症状。金黄色葡萄球菌对高温很敏感，在55℃的温度下，3分钟就能被消灭90%。不过，虽然金黄色葡萄球菌本身不耐受高温，但毒素在高温面前却十分顽强，并且导致食物中毒的是细菌毒素，而不是细菌本身。所以...

2023-03-20 11:23:37
世界肝炎日，这些“肝”货要知道

55岁的王先生（化名）出生即为乙肝携带者，因从无异常感觉，也没去医院检查。但近1年内，王先生面色晦暗，常感身体疲倦，一开始以为是熬夜劳累导致的，直到近期出现了腹胀，肚子也变大了，王先生才到医院检查。一查就是肝硬化晚期，且出现了大量腹水，王先生这才追悔莫及。 “通常轻度肝炎患者的身体跟常人并无异样，对工作和生活也没太大影响，但若任其发展，可能导致严重后果。”湖南省人民医院感染科主任陈海鸥介绍，乙肝、丙肝慢性感染是导致肝硬化和肝癌发生的主要病因。肝硬化起病隐匿，早期可无症状，而当出现症状时，往往是中晚期。其常表现为上消化道出血、肝性脑病、腹水、严重感染、肝癌等并发症，严重危...

2023-03-20 11:22:47

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