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药物耐药过敏怎么办？中医药有妙招

近日，广州各大医院儿童呼吸道疾病患者骤增，许多医院在治疗期间会用到中医药手段，有医院儿科病房中医药使用率达95%，可有效应对高热不退、退热后久咳、阿奇霉素耐药、抗菌素过敏等情况。

2023-12-05 15:23:08
站着吃、躺着吃、坐着吃药效真的不一样

当我们遭遇身体不适或疼痛时，等待止痛药发挥作用的每一分钟不仅仅是身体上的折磨，更是心灵上的煎熬。长期以来，我们只能“忍一忍”“熬一熬”，等待药物发挥作用。近日，研究发现，我们或许可以尝试通过摆出特定的姿势体位来加速药物的作用，更快地缓解疼痛，那就是右侧卧。

2023-12-05 15:21:21
3招缓解鼻塞

很多人出现鼻子不通气、流清涕、鼻腔发痒等症状。虽然不重，却也很让人难受，有时还会令人狼狈不堪。那么，鼻塞是由哪些原因导致的呢?又该如何缓解呢? 多为非病理原因所致 人的鼻腔黏膜血供丰富，下鼻甲和中鼻甲有许多海绵状血窦组织，这种组织对物理、化学刺激特别敏感，可迅速收缩和扩张，从而影响鼻子的通气功能。当鼻腔遭受刺激时可引起诸多反射，如鼻心肺反射，其表现为鼻塞、喉关闭、支气管收缩、呼吸暂停、心搏缓慢、血压改变等。当人体处在生理周期的转折时，如青春期、更年期或性兴奋，由于性激素等化学物质的调节刺激，也会出现上述反应。可见，鼻塞不通时并非都是病。 鼻塞超半...

2023-12-05 09:11:59

为啥大家对三岁前的事完全没有记忆？今天终于知道了

本文审稿：郭晓强博士，生命科学领域科普作家 一个人记性究竟能好到什么程度？有的人能记住圆周率小数点后上百位有的人能一次记住别人名字并一直不忘有的人很小就能背诵上百首古诗 …… 那么谁能说出三岁前的记忆？事实上大多数人小时候的记忆都是断断续续、模糊不清的往往只有看相册的时候才能回忆有的甚至完全想！不！起！来！究竟是谁“偷”走了我们三岁前的记忆？下面我们就来揭晓答案吧来源：科普中国初审、一校：邓　璇复审、二校：袁志宏终审、三校：蔡建文

2023-12-04 23:38:55

这些减肥误区，千万要警惕

减肥，说难也简单，说简单也难。管住嘴、迈开腿的道理，人人都知道。但比做不到、管不好更糟糕的是急功近利减肥，跟着网上各种听上去新颖其实换汤不换药的“速瘦秘笈”日瘦5两、月瘦10斤，换来一点儿都不意外的瘦后反弹+越减越胖，直至生生把自己塑造成喝冷水都长肉的易胖体质……今天要跟大家分享的，是近期发布于《中国预防医学杂志》的《中国居民健康体重管理之减重行动20条：基于科学循证的专家建议共识》中的一些核心知识点。

2023-12-04 15:01:51

马拉松赛后如何缓解肌肉酸痛？先从学会洗澡开始

秋冬季节的大众马拉松赛季进入了一个高峰期，但赛事频率的提高对于跑者的身体恢复又是挑战。

2023-12-04 15:01:51

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