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食品包装上的“零添加”到底是不添加什么？

“零添加”到底是不添加什么？我们真的需要执着追求“零添加”吗？

2025-03-31 19:09:13
你在互联网被正式确诊为“老鼠人”了吗？原因可能不是懒，是能量低

对于每天精力充沛的人来说，可能很难想象连洗澡、拆快递都要反复做心理建设的“老鼠人”们，为啥这么懒得动？从深层意义上看，他们只是“心理能量”不足，是一种能量低的表现。

2025-03-31 19:09:09
肿瘤患者如何摆脱疲劳？专家教你科学运动与恢复

近日，湖南省卫生健康委健康促进处联合省卫健委健康教育宣传中心采访了湖南肿瘤医院胸内一科主任医师张乐蒙，为肿瘤患者带来了关于疲劳管理和科学运动的实用建议。对于许多正在与癌症抗争的患者来说，疲劳是一种挥之不去的困扰，但它并非不可战胜。通过合理的运动和健康管理，患者可以有效缓解疲劳感，重拾生活的活力。疲劳：不只是“累了”的感觉张乐蒙主任指出，肿瘤患者的疲劳不同于普通人的劳累。这种疲劳可能贯穿整个治疗过程，甚至在治疗结束后仍然存在。它往往由疾病本身、治疗副作用以及心理压力等多种因素共同作用导致。由于其复杂性和持久性，患者及其家属需要正确认识这一问题，避免将疲劳简单归结为...

2025-03-31 18:02:28
冬季治未病中医忙起来

“最近刮风降温，时常咳嗽感觉不适，刚才咨询了一下感染性疾病科的义诊专家，说我这属于风寒感冒，正好喝了一杯中药汤剂，胃里热热乎乎的，这个服务真的挺好。”日前，在天津北辰医院应对冬季流感高发提高抵抗力的专题义诊现场，市民刘阿姨喝完免费发放的中药汤剂后对记者说。据悉，为发挥中医优势，在冬季呼吸道疾病高发季节，天津市多家医疗机构通过义诊、免费发放预防流感中药汤剂、举行中医市集等形式服务百姓。记者了解到，在天津市一些医疗机构，清晨天还未亮时，医院的煎药室就已经准备起来。医务人员遵循科学、严谨、适宜的原则，结合天津市当前的气候特点、流感现状、人群体质等特性制定中药汤剂组方，连续三天为参加义诊的市民精心准备、...

2025-03-31 10:55:55
人类为水有多拼？科学家的节水“黑科技”

3月22日-3月28日是中国水周。3月22日，在“节水中国行·北京朝阳”主题宣传活动北京朝阳主会场，正式发布了“2024中国节水十大经典案例”，其中既有管理上的革新，也有技术上的进步。除此之外，你还知道哪些关于节水护水的方法呢？

2025-03-31 10:54:42
当网上自评量表显示“重度抑郁”时，普通人应该如何应对？

正确看待自评结果：参考而非确诊

2025-03-31 10:54:37

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