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夏季将近，当心“蛇出没”！（附蛇伤急救微视频）

气温回升，蛇类苏醒。4月上旬，株洲的王先生在工厂附近带橡胶手套作业时被一条灰黑色眼镜王蛇咬伤右手掌表浅组织，紧急送往湖南省直中医医院急诊科治疗，入院1小时后完成了蛇毒血清注射，再入急诊ICU监护治疗。因有橡胶手套保护了手部，中毒量少，经过及时救治，王先生在3天后顺利出院。现正是蛇类活动频繁的时节，人们被毒蛇咬伤的事件逐渐增多，大家要提高警惕，当心毒蛇出没。 被毒蛇咬伤后会出现什么症状？ 湖南省直中医医院急诊科付丰平医生表示，被不同类型的毒蛇咬伤，会出现不同的症状。 ▲神经毒素蛇 常见有金环蛇、银环蛇。被...

2023-03-20 20:25:26
令人心动的“戒碳水减肥法”真的那么好？你可能并不适合！

超重肥胖日渐成为健康威胁，增加了人们患心脑血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的风险。在现在的众多减肥方法中，“戒碳水减肥”的方法被许多人提倡，但质疑之声也纷至沓来。面对掉发、疲乏、抑郁等“副作用”，人们纷纷望而却步。如何理性对待碳水化合物呢？ 什么是碳水化合物？ 通常意义下，碳水化合物主要分为两大类——淀粉和简单糖。淀粉存在于米、面、藕、土豆、山药等粮食中，简单糖存在于水果、白砂糖、果葡糖浆等食物和食品添加剂中。因纤维素由葡萄糖组成，所以在化学层面上，蔬菜水果中的纤维广义上也是一种碳水化合物。但纤维不能消化，而淀粉非常易于消化和吸收。碳水化合物在人体内会转换成葡萄糖...

2023-03-20 20:24:43
“小神兽”不肯午觉？做好3点很重要

“我们家孩子一放假，都不睡中午觉的。”身边很多家长这样说，与此同时的苦恼是，孩子将放假进行到底：孩子特别精神、特别能闹，中午不睡觉，晚上不瞌睡，过了睡点还玩具、电视遥控器不撒手。又或者一过下午四五点就开始精神不好、打瞌睡，宁肯强撑着，就是不愿意小睡片刻，生怕把假期睡没了。　　“小神兽”们放大假，少了幼儿园老师的督管，生物钟多少会“拨乱重调”。这里也提醒家长注意，体质较弱的孩子一旦突然改变生活作息习惯，很容易消化系统敏感易积，或外感六淫之邪，能维系之前的生活作息状态，尽量不要多改变。　　孩子放假，不愿意睡午觉，家长该怎么做？我们分几种情况讨论。　　孩子...

2023-03-20 20:24:27
这些消毒剂使用误区，你中招了吗？

在日常生活中，大家经常会用到消毒剂，消毒剂使用不当，会造成一些不必要的伤害。今天为大家来科普一下，关于消毒剂使用的一些误区，看看你中招了吗？ 误区一：只要是消毒剂，什么都能消毒 消毒剂的类别多种多样，普遍使用的主要有含氯消毒剂、过氧乙酸、过氧化氢、含碘消毒剂、醇类消毒剂，含溴消毒剂、含醛消毒剂、季铵盐消毒剂等。这些不同成分的消毒剂，使用范围有着显著差别。针对不同的使用场景，我们需要使用不同成分的消毒剂。切记不可所有的场景使用同一种消毒剂，目前没有这类万能消毒剂！比如我们使用最广泛的84消毒液，其实质就是一种含氯的消毒剂，主要适用于我们使用的物体表面以及传染病患...

2023-03-20 20:22:16
坚持锻炼膝关节，这个冬天拒绝“打软腿”

相信很多人都有过这样的经历，正常走路的情况下偶尔会感觉到膝盖部位酸软，在没有受到任何外力的影响下，好像要摔倒一样，这就是生活中经常说的“打软腿”“膝盖打软”。这是因为随着年纪的增长，身体的各项功能或多或少会发生一些变化，包括肌肉力量、骨骼结构等容易出现退化，有时膝关节部位有屈伸不利的情况。膝关节最主要的力量来源——股四头肌，它如果出现了萎缩或筋结，会导致大腿的肌肉力量减退，这就是膝关节退化的前兆，也是很多其他膝关节疾病的早期症状。久坐、缺乏锻炼，会导致肌肉萎缩、肌肉僵硬挛缩，不良姿势导致筋结出现，这些都会让膝关节的稳定性大打折扣，处于失稳状态，还会逐渐发展成韧带、半月板、关节的损伤，最后导致膝...

2023-03-20 20:20:48
有种撕心裂肺叫做“三叉神经痛”，别再当作牙痛治了

据说，有一种撕心裂肺，叫做“三叉神经痛”，这种痛到底有多痛？为客观评估患者疼痛程度，临床上通常采用视觉模拟评分法（Visual Analogue Score，VAS），把疼痛分为轻度、中度、重度、极重度4类。其中，极重度（VAS 8分-10分）疼痛为闪电样痛、刀割样痛、撕裂样痛，感觉被火烧、被电击。多见于疱疹后神经痛、频繁发作的三叉神经痛以及晚期肿瘤。再举个例子，女性分娩属于重度疼痛；而三叉神经痛，已达超过分娩痛，到最高级别，有患者描述为“疼痛感觉相当于断十根肋条”。因为三叉神经痛的疼痛部位多为一侧脸疼，因此，有些人患病后误以为是牙痛、头痛。 三叉神经痛是种什么痛

2023-03-20 20:20:46

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