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“脆皮年轻人”越来越多？专家紧急提醒

近年来，年轻人关节炎病的发病率也有所上升，尤其是一些年轻人，虽然年纪轻轻，但身体毛病却不少，脆弱到了“一碰就坏”的地步。

2023-10-17 15:13:42
易被忽视的睡眠呼吸暂停综合征是什么？

睡眠呼吸暂停综合征，包括阻塞性、中枢性、混合性3种类型。

2023-10-17 15:13:40
23岁女子敷美白面膜导致肾脏中毒，如何判断化妆品中有汞？

为什么美白面膜汞超标会伤肾呢？我们又该如何科学健康地美白？

2023-10-17 15:09:54
严防诺如病毒须注意饮用水安全

近期是诺如病毒感染性腹泻的高发季节，全国多地发生诺如病毒感染聚集性疫情。诺如病毒作为一种食源性病毒，主要污染水果、叶类蔬菜、贝类和饮用水，在物体表面可存活2周，在水中可存活2个月以上。经水传播是诺如病毒感染性腹泻流行的重要途径之一，人通过饮用被诺如病毒污染的水可造成感染。湖南省卫生健康委健康教育宣传中心提醒广大居民朋友：预防诺如病毒感染，注意饮用干净安全的水。 一、不喝未经处理的天然水 要做到安全饮水，首先应选择健康的水，发现饮用水变色、变味、变浑，应立即停止饮用，并向相关部门反映。不建议市民私自去山里、井里，取用所谓的山泉水、井水等自然界的生水饮用，这类水容易...

2023-10-15 14:45:07
孕妇感冒能否用药？这份用药全指南请收好！

春季流感高发，孕妇既是易患流感的高危人群，又是要特别注意用药安全的人群。很多孕妇由于担心药物的毒副作用或者担心药物对胎儿的影响而拒绝吃药，认为忍一忍就好了；其实流感可能导致严重的并发症，甚至影响腹中胎儿。为此，我们有必要了解一下孕妇流感时如何用药。 1．神经氨酸酶抑制剂（NAI） 我国上市的NAI有3种，分别为帕拉米韦、磷酸奥司他韦和扎那米韦，是治疗流感最常用的药物。奥司他韦：可用于妊娠期...

2023-10-15 09:44:17
这5种癌症，可能都是你一口口吃出来的！

身体的健康与饮食习惯息息相关，肠癌、肝癌、胃癌、食管癌、口腔癌这些听起来就令人害怕的癌症，可能是一口口吃出来的。那么我们该如何从饮食入手，保持我们的身体健康呢？ 吃出来的肠癌 高志冬，北京大学人民医院胃肠外科，主任医师：肠癌的发生与不健康的饮食习惯密切相关，吃油炸类、加工类红肉多，粗粮蔬菜少，加上运动太少，会导致肠胃蠕动速度减缓，高脂肪食物还会增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜形成刺激和损害，久而久之，就会增加肠癌风险。建议：适当增加粗粮的摄入，包括紫米、糙米、红豆、燕麦等；增加蔬果的摄入，这类食物含丰富膳食纤维，可加快肠道蠕动速度，加快肠道废物的排出；...

2023-10-15 09:29:42

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