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芹菜和洋葱能帮助降血压吗

高血压是常见的慢性疾病，流行病学调查也显示，几乎每4个成年人当中就有1个人属于血压偏高的情况。随着大家健康意识的增强，有些人尝试通过吃某些特定的蔬菜比如芹菜、洋葱等，帮助控制或降低血压。不过，提醒大家注意，食疗降压还是要讲求方式方法，忽视药物治疗，血压可能不降反升。食疗降压只能是辅助先给大家介绍个案例。张先生今年48岁，两年前体检的时候就确诊了高血压，经过这么长时间的细心“调理”，血压不降反升，这是为什么呢？原来张先生一直笃信通过食疗来降压，即使医生向他推荐降压药仍不以为然……他非常疑惑：“我咨询过很多家庭医生和营养师，也看过不...

2025-03-24 09:00:09
起底“藏乌梨”骗局

有商家宣称，“藏乌梨”系“世界之巅、川藏特产”，“喝雪水，强日照”“清甜无渣”，产自西藏高原，是名优果品等。因是在高原种植，紫外线强烈，所以果皮呈现黑色。然而切开后，普通梨和“藏乌梨”相差不大。专家提醒，市面上所售的“藏乌梨”，实际上都是由普通梨经过人为高温处理加工制成的。

2025-03-21 11:14:28
买菜时用蓝光笔检测农残靠谱吗

“蓝光笔、紫外线笔，蔬菜安全新守护者。只需轻轻一照，如果蔬菜表面出现蓝光，就意味着蔬菜中可能存在较多的农药残留。”一段时间以来，网络短视频平台上，不少类似的“博主亲测”“良心推荐”广泛传播。用所谓的蓝光笔、紫外线笔测蔬菜农残的方法真的靠谱吗？　　

2025-03-20 08:55:09
感冒期间能否喝牛奶？揭秘“发物”误区

随着季节更迭，不少人遭遇了发烧、咳嗽等感冒症状的困扰。在这个时期，关于饮食禁忌的说法也悄然流行，其中之一便是“感冒不能喝牛奶”。这一观念究竟从何而来？是否真的科学？

2025-03-19 17:41:35
“肝”心守护，主动预防，让健康远离无声的威胁

3月18日被定为全国爱肝日，其设立背景与我国的国情密切相关。鉴于乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病新发病例数不断增加，人民肝脏健康正面临严峻挑战。为了集中社会各界的力量，进一步激发广大民众参与预防肝炎肝病工作的热情，广泛传播预防肝炎肝病的科学知识，引起人民群众对肝脏健康的重视，因此，我国将3月18日设立为全国爱肝日。今年全国爱肝日的主题为“中西医结合，逆转肝硬化”。对于那些已经步入肝硬化阶段的患者而言，逆转肝硬化进展这无疑是患者所期盼的。中西医结合虽在治疗肝硬化方面取得了显著成效，但并非所有患者都能实现逆转。一旦肝硬化进展至失代偿期，逆转的可能性将大大降低。因此，对于肝硬化患者而言，最关键的还是尽早发...

2025-03-19 08:43:34
一图读懂|全国爱肝日：呵护肝脏健康

初审：郭峻灏复审：马林虹终审：袁志宏

2025-03-19 08:42:54

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