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酱油购买食用指南请查收

初审：黄臻喆复审：马林虹终审：罗锴

2024-03-08 02:41:46
打了HPV疫苗，还用做宫颈癌筛查吗？

日前，国家卫健委指出将重点推动条件成熟的地区率先出台免费HPV疫苗接种政策，不断提高适龄女孩HPV疫苗接种率。2021年5月，国家卫健委在全国15个城市启动了“健康城市建设推动健康中国行动创新模式”试点工作，探索消除宫颈癌综合防治策略措施。宫颈癌是目前唯一能够明确病因的恶性肿瘤，即高危型人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染。但注射了HPV疫苗就“万事大吉”了吗？注射了HPV疫苗，还用做宫颈癌筛查吗？接种HPV疫苗后，还用做宫颈癌筛查吗？注射HPV疫苗作为一级预防很关键，但宫颈癌筛查依然不应该被忽视。无论接种二价疫苗、四价疫苗还是九价疫苗，接种疫苗后仍然需要定期筛查。现有疫苗并不能预防所有的高...

2024-03-08 02:41:46
打了HPV疫苗，还用做宫颈癌筛查吗？

日前，国家卫健委指出将重点推动条件成熟的地区率先出台免费HPV疫苗接种政策，不断提高适龄女孩HPV疫苗接种率。2021年5月，国家卫健委在全国15个城市启动了“健康城市建设推动健康中国行动创新模式”试点工作，探索消除宫颈癌综合防治策略措施。宫颈癌是目前唯一能够明确病因的恶性肿瘤，即高危型人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染。但注射了HPV疫苗就“万事大吉”了吗？注射了HPV疫苗，还用做宫颈癌筛查吗？接种HPV疫苗后，还用做宫颈癌筛查吗？注射HPV疫苗作为一级预防很关键，但宫颈癌筛查依然不应该被忽视。无论接种二价疫苗、四价疫苗还是九价疫苗，接种疫苗后仍然需要定期筛查。现有疫苗并不能预防所有的高...

2024-03-08 02:41:46
失眠时还在这样做？有风险，建议停止！

最近天气炎热、压力大，致使很多人都睡不好觉，于是选择服用褪黑素助眠。但你真的了解褪黑素吗？褪黑素到底是什么？长期服用是否会有副作用？又该如何缓解睡眠问题？下面就带大家来了解一下。 关于失眠 并不影响主观睡眠质量和第二天工作生活的，一般不是失眠；失眠可借助心理治疗、药物治疗、物理治疗；褪黑素对昼夜紊乱（如倒时差或倒班）的人效果较好，而对于睡眠质量差、早醒和睡眠时间短等人群效果较弱；褪黑素每日推荐用量为 1～3 毫克，短期且按规定计量服用是安全的，长期服用会影响自身褪黑素分泌，并形成依赖、加重失眠；不建议孕妇、哺乳期妇女及儿童服用褪黑素。 你...

2024-03-08 02:41:46

失眠时还在这样做？有风险，建议停止！

最近天气炎热、压力大，致使很多人都睡不好觉，于是选择服用褪黑素助眠。但你真的了解褪黑素吗？褪黑素到底是什么？长期服用是否会有副作用？又该如何缓解睡眠问题？下面就带大家来了解一下。 关于失眠 并不影响主观睡眠质量和第二天工作生活的，一般不是失眠；失眠可借助心理治疗、药物治疗、物理治疗；褪黑素对昼夜紊乱（如倒时差或倒班）的人效果较好，而对于睡眠质量差、早醒和睡眠时间短等人群效果较弱；褪黑素每日推荐用量为 1～3 毫克，短期且按规定计量服用是安全的，长期服用会影响自身褪黑素分泌，并形成依赖、加重失眠；不建议孕妇、哺乳期妇女及儿童服用褪黑素。 你...

2024-03-08 02:41:46

警惕！吃饭过快会增加糖尿病患病风险

有研究表明，吃饭“狼吞虎咽”的人患糖尿病概率为常人的 3 倍。这是因为：吃饭太快，大脑来不及发出“吃饱了”的信号，容易吃得更多；吃饭太快，体内血糖大起大落，会让负责血糖平稳的胰岛功能受损。长此以往易发展为糖尿病，所以每顿饭建议至少吃 20 到 30 分钟。那么除了吃饭快易患糖尿病，还有哪些患病风险？以及该如何预防糖尿病呢？今天，我们就来系统地了解一下糖尿病吧。 什么是糖尿病？ 糖尿病是一种代谢性疾病，以高血糖为主要特征，典型的临床表现有“三多一少”（多尿、多饮、多食、体重下降）、疲乏无力以及视物模糊等。其诊断主要依据是血糖。空腹血糖≥7.0mmol/L，...

2024-03-08 02:41:46

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