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厨房里的“隐形杀手”太要命？学会这6招不用愁

还在这样使用厨房的“煮妇/夫“，请您注意了！厨房油烟——您身边的隐形杀手！经常出入厨房的“煮妇/夫”最讨厌的一定是那一股油烟味，它会刺激我们的咽喉，也会引起眼部的不适。有些爱美的“煮妇/夫”更是难以忍受遗留在秀发上的那股油烟味，可是即便是对油烟厌恶至极，“煮妇/夫”还是抵挡不住美食的诱惑，煎、炸食物的烹饪方式依然是“煮妇/夫”的首选。殊不知，厨房油烟给我们造成的危害远不止如此。 厨房油烟的危害 危害一：污染环境，与肺癌的发生有关 研究表明，在非吸烟女性肺癌危险因素中，超过60%的女性长期接触厨房油烟，做饭时经常有眼和咽喉被烟雾...

2023-03-20 16:20:55
女士不幸车祸身亡子女大爱捐献器官

长沙市岳麓区64岁的李女士（化名）遭遇车祸，4月7日不幸身亡，其子女强忍悲痛，含泪捐献亡母肝脏，点燃他人生的希望。来自娄底的严重肝硬化患者、59岁的刘先生（化名）成为受益者。4月8日，湖南省人民医院肝脏外一科器官移植团队成功完成肝移植手术。4月22日，受捐者带着捐献者家属的无私大爱和美好祝愿，顺利出院，迎接崭新的人生。图一：医护人员向器官捐献者鞠躬表达敬意。图二：省人民医院肝脏外一科器官移植团队正在施行肝移植手术。图三：省人民医院肝脏外一科器官移植团队查看患者术后恢复情况。初审：汪杨复审：傅仁斌终审：袁万茂

2023-03-20 16:18:47
老年人为什么会出现夜尿增多？

老年人夜尿多的情况很普遍，这与多种因素有关。归纳起来主要有以下几种原因： 01 生理性因素 晚餐喝过多的汤或稀粥，或临睡前大量饮水、浓茶、咖啡等，均可引起夜尿增多。 02 精神性因素 由于精神紧张、失眠和神经质导致夜尿频率增加，形成习惯性夜尿。 03 肾性因素 老年人肾的浓缩功能明显减退，常出现夜尿增多；特别是伴有高血压、动脉硬化、肾功能不全等疾病的老年人，由于肾动脉硬化，肾脏血液供应不足，更使得肾脏浓缩功能逐渐减退，尿量增多，尤以夜尿量增多最为突出。值得注意的是，夜尿增多常为肾功能减退的最早...

2023-03-20 16:18:22
身体莫名水肿，应排除这些疾病

“医生，为什么我一觉醒来就面部浮肿了？”“医生，为什么最近吃了几顿肉后，全身浮肿。” 　　很多人早上起来都会感觉呼吸沉重、四肢乏力，精神很不好。照照镜子，发现自己不但眼皮肿、眼袋肿、脸颊肿，甚至小腿、手臂、肚子上也是一按一个坑。　　广东省第二中医院内科主任李桂明指出，水肿反映的是体内代谢循环状况，而某些特殊的水肿可能与肝、脾、肾脏等疾病有关。因此，学会辨别一般水肿和病理性水肿，有利于及早发现疾病。 疾病信息，藏在水肿部位里 　　水肿指的是皮肤或皮下组织的细胞间隙中，含有过量的体液潴留。李桂明提醒，日常生活中，要注意以下部位的水肿表现：　　1....

2023-03-20 16:18:04

呼吸先快后慢助睡眠

在生活中失眠的人非常多。其发病原因复杂多样，躯体不适（尤其是各种慢性疾病）、酒精药物的依赖和滥用、精神疾病、环境干扰均可引起，还与遗传、经历生活应激事件、压力过大、各种不良睡眠习惯等有关。因此，治疗失眠应从多方面考虑，以下几个方法患者都可以尝试，从中找到适合自己的办法。 1.呼吸减慢法。进行有节奏规律的呼吸，先快后慢（逐渐放慢呼吸频率），一般7分钟左右就可以进入深眠状态。 2.放松训练。睡前到户外散步一会儿，在昏暗的灯光下通过深呼吸、伸展运动、瑜伽、听助眠音乐等进行放松训练，使自己从白天的压力中放松下来。 3.饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，能增加胰岛素分泌，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时，...

2023-03-20 16:17:14

生病自己上网查，延误病情隐患多

互联网时代，很多人一旦发觉自己哪里不舒服，第一反应不是去医院，而是先上网去查一查。不查不知道，一查吓一跳，网上的描述令人发慌，都怀疑自己是不是得了“绝症”。长沙市民陈女士3个月前出现慢性腹泻、全身乏力并体重减轻，她上网查看，结合自己的乳腺癌病史，得出结论：这是乳腺癌复发转移导致。于是陈女士夜不能寐，一直不敢到医院检查。5月中旬，她终于在家人劝说下来到长沙市第四医院就诊。经过检查，排除了肿瘤复发可能，导致陈女士腹泻贫血的“真凶”是二甲双胍。原来，陈女士因患2型糖尿病，10年来一直口服二甲双胍降血糖，导致低血清维生素B₁₂水平。医生的诊断消除了陈女士的恐惧和心病，对症治疗一个月后，她身体恢复正常。...

2023-03-20 16:17:11

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