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过年前想染个发？糖尿病及高血压等人群要慎重！

马上就要过年了，这时候是爱美人士染发的高峰期。那么，选择和使用染发剂应该注意哪些事项呢？为此，上海市消保委日用化妆品专业办公室请来上海市质量监督检验技术研究院食品化学品质量检验所高级工程师周泽琳，教你如何选择和使用染发剂。周泽琳表示，染发人群中以中老年人居多，频次也较高，且一般选择的为永久性染发剂。因此，消费者在购买和使用前有必要掌握以下几点： 挑选安全的染发产品。染发产品在使用时很容易出现过敏反应，所以消费者一定要购买正规产品，在使用前认真阅读使用说明，并按要求做试敏试验，确认安全后才可使用。消费者可以参考产品标签中的建议和自身对发色的实际需求决定染发间隔时...

2023-03-20 16:24:02
“便便”也可治病？带你了解粪菌移植

献血！捐母乳！捐款！捐物资！如今最被人“嫌弃”的大便，也可以“变废为宝”，竟然也可以捐了！为啥要捐屎？便便里的菌群就是“黄金”因此健康人的屎可以治病。那怎样治病？　　器官移植你肯定听说过，那你有没有听说过粪菌移植？今天说道说道粪菌移植（英文缩写FMT）。　　粪菌移植即粪微生态移植（Fecal Microbiota Transplantation ，FMT）是将健康人群粪便中的功能菌群，移植至患者胃肠道内，纠正其肠道菌群失调状态，重建具有正常功能的肠道菌群，恢复肠道功能，实现肠道及肠道外疾病的诊疗。　　　　FMT具有悠久的历史，其最早的...

2023-03-20 16:23:10
孩子吃樱桃闹肚子怎么办？四星汤调理肠胃不适

这个春天是“樱桃季”，相信不少家长都忍不住买了些樱桃给家人和孩子品尝。有家长问我能不能给孩子吃樱桃？还有的孩子贪嘴，樱桃吃多了，肚子不舒服，甚至腹痛腹泻，有什么方法可以调理？　　樱桃味甘性温，归脾、胃、肾经，有养心血，补元气，益脾气的功效。《滇南本草》里说，樱桃“治一切虚症，能大补元气，滋润皮肤”。这是因为樱桃是初夏水果，得正阳之气，性温。　　樱桃吃进肚子，先温润虚寒的脾胃，再经过脾胃的运化滋养心血、补中益气，能让孩子气色好、精神好。　　所以，樱桃其实是非常适合脾胃天生有些虚寒的孩子吃的水果，尤其手脚常冰凉、面色无华的体虚宝宝最适合吃。...

2023-03-20 16:22:46
吃菠菜最补铁？孕期这样吃更科学！

对于一些孕妈来说，时常感觉到疲惫、容易感冒，这类人群很可能是因为缺铁性贫血引发的症状。妇产科专家指出，孕期发生缺铁性贫血是比较常见的，准妈妈们应注意多吃富含铁元素的食物，在验血做血常规时留意血红蛋白和血清铁蛋白两个指标，一旦有缺铁性贫血苗头，应在医生指导下增加药物铁剂的补充。 准妈妈常感冒原来是缺铁了 “医生，我最近总是感觉很疲惫，经常感冒，是不是怀孕导致抵抗力降低了呢？”在临床中，这类准妈妈的提问很常见。实际上，除了孕期身体激素的影响等原因，还有一个可能是与身体营养不足、缺乏铁元素息息相关。南部战区总医院白云院区妇产科主任...

2023-03-20 16:22:36
腰椎间盘突出症知多少

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1位置发病率最高，约占95%。 腰椎间盘突出症有什么症状 1.腰痛。是大多数患者最先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。 2.下肢放射痛...

2023-03-20 16:22:30
秋天到了，面部护理只补水就够了吗？

每到秋季，皮肤变得干燥、敏感时，就需要加倍养护。为避免干燥的天气对皮肤造成的伤害，我们应当如何在秋季保养皮肤呢？ 01 秋季护肤，补水保湿是关键。 在秋季，因为天气干燥，皮肤很容易流失水分，给肌肤补水尤为重要。皮肤最表面的角质层通常保有15%~20%的水分含量，当角质层含水量低于10%的时候，皮肤就会变得粗糙、暗淡、失去弹性。直接补充肌肤细胞所需水分是秋季护肤的关键。日常除了使用必备的补水产品外，还要多喝水，从体内开始补充水分。皮肤的养护离不开保湿，保湿的目的是锁住肌肤水分，防止水分蒸发。而保湿的重点在于维持角质层的润泽，最有效的保湿方法非敷面膜莫属。不过，...

2023-03-20 16:21:12

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