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冬季干燥要防鼻出血

鼻出血是不少人在日常生活中都会遇见的情况，尤其是冬季天气干燥，鼻出血发病率也会增高。鼻出血可轻可重，轻者仅仅是鼻涕带血或者回吸涕带血，严重的大量出血甚至可以导致失血性休克、窒息等危及生命的情况发生。不少年轻父母面对孩子鼻出血往往束手无策，那么，遇到鼻出血该怎么办呢？ 少量鼻出血的常用止血方法 1.指压法：让患者仰坐于椅子上，用拇指、食指紧捏住双侧鼻翼，压迫鼻中隔前部，同时让病人抬头张口呼吸（低头时会引起鼻充血而不易止血）。 2.冷敷法：让患者平卧，将冷水浸湿的毛巾敷在鼻部，每2～3分钟更换一次，...

2023-03-20 22:45:45
同样是被蚊子咬，怎么我就皮肤溃烂住院了？

长沙63岁的吴阿姨怎么也没想到，自己小腿上被蚊子咬的几个包，竟然让她住进了医院。 7月的长沙热浪滚滚，吴阿姨和老伴白天都尽量不出门，等到太阳落山、傍晚时分才出门散步。7月初的一天晚上，散步归来的吴阿姨和老伴腿上都被蚊子给叮咬了，涂上风油精后，第二天，老伴的包块基本消退，吴阿姨却仍觉瘙痒，忍不住去抓挠。几天下来，小小的包块不仅未好转，包块周边的皮肤还逐渐发红、疼痛。吴阿姨买来消炎的药膏涂抹也于事无补，眼见着皮肤红肿的范围由一个小包块逐渐扩大成小孩拳头般大小、甚至开始流脓。这时，吴阿姨突然想到，自己患有糖尿病，会不会是这个原因导致伤口总是不愈合？她赶紧来到长沙市第三医院就诊。接诊的内分泌代谢科主...

2023-03-20 22:44:23
高考前“一日三餐”搭配指南

2022年的高考马上就要到来了，考试大军们犹如千军万马过独木桥，决胜的关键是谁的脑力与体力更胜一筹。脑力靠的是日积月累的基本功，但古语有云“兵马未动，粮草先行”，在饮食方面保持一个良好的状态对备考与考试期间的正常发挥也至关重要。高考饮食注意事项很多，家长们除了要注意考生营养外，最基本的要做到3餐营养均衡，每天的膳食应包括谷薯类（250-400g）、蔬菜水果（300-500g、200-350g）、畜禽鱼蛋（120-200g）、奶（300-500g）和豆类食物（25-35g）平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，合理搭配。 早餐一定要吃而且要吃好 以主副相辅...

2023-03-20 22:43:06
很多人都爱吃的这种零食，竟是"一级致癌物"

每当聚会、追剧、游玩…身边总少不了一样东西，那就是零食。什么薯片、薯条、槟榔、饼干、果脯、饮料、果冻……等等。看到这里，屏幕前的你，是不是已经开始流口水了？但在众多食品中，有一样深受一部分人的喜爱，而且会越吃越上瘾，它就是“槟榔”。很多人只知道，它有着比较独特的味道，却不知道，它所带来的的健康威胁。早在2003年，世界卫生组织国际癌症研究中心（IARC）就将槟榔列为了“一级致癌物”，同级别的致癌物还有砒霜、酒精、中式咸鱼、黄曲霉毒素等各位熟悉的物质。 2017年，中国食品药品监督管理总局（现机构改革更名为“国家市场监督管理总局”），翻译了世卫组织“致癌物完整清单”，将槟榔归为“一类致癌物”。...

2023-03-20 22:43:05
你认为的厨余垃圾，医生说都是“养生法宝”，防感冒、祛湿气、控三高

平时很多人把葱根、香菜根、白菜根...都当做厨余垃圾直接扔掉。而北京中医药大学傅延龄教授却说，厨余垃圾中其实隐藏着不少“养生法宝”，扔掉了着实可惜！ 秋冬防治感冒——“三根汤” 进入秋冬季，早晚温差大，在这忽冷忽热的环境下，大街上毛衣、短袖齐亮相，乱穿衣的季节来了，感冒也成为高发病，胸闷、头痛、咳嗽、流鼻涕等现象随处可见。依照中医的观点，感冒即受了风寒，而对付风邪、寒邪，我们要用辛的、温的药物将它们发散掉。北京中医药大学傅延龄教授带来了一味“三根汤”，不仅能散外寒，同时还清内热、通肠腑，帮你轻松预防、应对感冒。配方：白菜根30克、葱根15克、香菜根15克。 ...

2023-03-20 22:42:57
呵护你的“小心肝” 这份“肝”货请收好

3月18日是全国爱肝日。根据2019年国家癌症中心发布的数据，肝癌是中国第四位高发的恶性肿瘤，其死亡率已位居第二。哪些群体属于高危人群？肝癌如何预防？ 肝癌成中国第二大肿瘤致死病因 肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，然而肝病却一直是中国居民的高发病和常见病。《2019年中国肿瘤登记年报》数据显示，2015年全国恶性肿瘤发病约392.9万人。数据还显示，2015年全国肝癌新发病例约36.5万，占全球新发病例的50%。肝癌已是中国第二大肿瘤致死病因。60岁以下人群中，肝癌仍是常见且致死率较高的肿瘤。北京协和医院感染内科博士，北京友谊医院感染内科住院医师林铃介绍，肝...

2023-03-20 22:41:02

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