健康园地_科普湖南在线网

您的位置: 首页 > 健康园地

春节聚餐如何做好个人防护

新冠病毒感染疫情下，春节聚餐怎么聚、怎么吃？如何才能做好个人防护，保护自身健康，且听专家建议。1.做好用餐防护。外出就餐时应保持间距就座。非用餐时间戴好口罩。注意手卫生，尽量减少用手直接接触公共物品。取餐时，有序排队保持1米距离。优先使用线上或扫码等非接触方式进行点餐、付款。即使感染新冠病毒康复以后，也应做好个人防护。2.关注重点人群。老年人、婴幼儿以及有严重基础疾病的人应该尽量避免前往人员密集场所聚餐。出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的人员在未排除感染风险之前避免乘坐公共交通工具，不前往人群聚集场所。自感有较高感染风险的人员，应在排除风险之后再聚餐。 3.尽量减少聚...

2023-09-23 14:47:23
这个“小月饼”，装进身体可缓解”癌痛“

家住长沙市望城区的严女士，因结肠癌术后导致左腹部疼痛1年，最近两个月疼痛加剧，尤其活动后疼痛更甚。为缓解疼痛，发病以来每天规律口服羟考酮（强效镇痛药），但也导致食欲减退，睡眠质量低，大便困难等症状。两个月来，口服药已无法缓解她的疼痛。严女士通过家人和朋友打听到，中南大学湘雅三医院疼痛科黄东主任有更好的治疗方案，于是来到了疼痛科门诊。黄东了解病情后，为其详细讲解了吗啡泵植入的手术方案。最后，严女士与家人商议后同意了镇痛方案：X线及超声引导下的吗啡泵（鞘内镇痛系统）植入术。住院后，经过一个微创手术，吗啡泵被顺利植入严女士体内。术后，严女士惊喜地发现疼痛已明显缓解。吗啡泵植入体内后，直接作用于中枢...

2023-09-23 06:21:02
今天你的宝宝动了吗？妇产科医生教你正确数胎动

9月11日上午，孕36周的王女士来到长沙市第三医院妇产科做产检。接诊的妇产科副主任医师汪艳在行多普勒听胎心音时发现，胎心音明显低于正常值（110~160次/分），于是进一步询问胎动情况。王女士很茫然地表示，自己不会数胎动，因此从未数过。汪艳立即为她完善进一步检查，结果显示胎儿宫内窘迫，存在胎死宫内的风险，立即将她收治入院。好在发现及时，经过系统的治疗、护理观察一周后，王女士情况稳定出院。王女士的情况在临床上并不少见。尽管如今孕妈妈们越来越重视产前检查，网上也有各式各样数胎动的APP，但因为忽略胎动计数而导致不良妊娠结局的情况仍时有发生。那么，到底什么是胎动？为什么要数胎动？如何正确数胎动？怎么辨...

2023-09-22 15:02:11
年纪大了用手不当，小心变“大力水手”！

近日，郭大爷在家人的陪同下走进安康市中医医院高新分院超声科邵越医生的诊室，诉说起他的神奇经历。只见大爷卷起袖子露出他上臂肌肉说，“医生你看，我一把年纪了，也没锻炼，怎么这只手还长肌肉了？您快帮我看看……不会是长瘤子了吧”。邵越医生给大爷进行了一番细致的超声检查，心中立马有了答案。原来大爷这既不是长肌肉、也不是长瘤子，而是肱二头肌长头腱完全断裂，断端回缩成球形隆起，表面看起来就像经常锻炼的人一样肌肉发达，好似动画《大力水手》里面波派的手臂，也就是我们医学上的所谓“突眼征”。通过询问病史得知，原来大爷在一个月前给老伴提了桶水擦窗台，提水时突然发力，当时还听到了一声“啪”响，后来发现手臂弯起来稍微有些...

2023-09-21 15:23:19
高发季到来！一家4口确诊！

福州两岁女童小欢得了红眼病，爸爸妈妈自行到药店买了眼药水，可症状不仅没有缓解，过了几天哥哥和爸爸妈妈也相继被感染。

2023-09-21 15:17:50
“藿香正气水”泡脚？专家：并不适宜所有人

秋天到来，不少人又把泡脚养生提上了日程。近日，有位网友表示自己最近因身体不适，中医诊断为脾胃不好、湿气重，还嘱咐要用藿香正气水泡脚祛湿气。网友们纷纷效仿，也用藿香正气水泡起脚来。然而，不少网友表示“泡了后直接上火了，喉咙痛、爆痘”“亲测之后蹿稀了”“我泡了脚但是肩颈发凉”……

2023-09-21 15:17:49

头条推荐

数字创意“造梦人”丨《科技湘军勇登攀》创新创业演讲季第八集《出发》

无偿献血指南

2025-06-18
与健康“童”行 | 儿童肥胖知多少

2025-06-11
九项竞技展锋芒百舸争流向未来——益阳市南县第四届青少年机器人大赛盛大启幕

2025-06-06
省农科院专家下沉一线助力怀化鹤城特色农业发展

2025-06-06
怀化市鹤城区开展全国科技活动周暨眼健康科普活动

2025-06-04