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长期食用酸奶可降低患近端结肠癌风险

由美国麻省总医院布里格姆医院团队领导的一项新研究发现，长期食用酸奶可改变肠道微生物群，从而预防某些结直肠癌，尤其是近端结直肠癌。研究结果发表在最近的《肠道微生物》杂志上。

2025-02-15 00:00:00
提醒！这3类人，别再穿袜子睡觉了

“睡觉到底要不要穿袜子”是很多人讨论的热点。支持者认为，穿袜子睡觉能保暖，让人睡得更香；反对者认为，穿袜子睡觉很紧绷，可能会影响睡眠。那么，睡觉时到底要不要穿袜子？哪个能让人睡得更香、睡眠质量更好？一起来看！

2025-02-14 15:47:12
低温天气，怎么给电动自行车充电？

冬季低温天气偏多，电动自行车该如何科学安全充电？又应如何对电池进行维护和保养？

2025-02-14 15:36:23
提防这些就餐行为：看似养胃，其实伤胃

白粥、面条里面主要成分是碳水化合物和水，确实好消化，但营养单一，膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养素都不足。长期吃不利于胃健康，起不到“养胃”的功效。

2025-02-14 08:24:24
这些食物带皮吃，大病小病绕着走

都说多吃蔬果有益健康，但在日常生活中，这么多的蔬菜水果，到底是带皮吃好，还是不带皮吃好呢？

2025-02-14 08:24:18
面包糕点不再使用脱氢乙酸钠添加剂，背后原因竟是……

根据国家卫生健康委、市场监管总局发布的《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》（GB 2760-2024），自2025年2月8日起，脱氢乙酸钠（脱氢乙酸及其钠盐）不再用于面包、糕点、果蔬汁（浆）等7类食品，在腌渍蔬菜中的最大使用量也由1克/千克调整为0.3克/千克。

2025-02-13 14:43:01

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