健康园地_科普湖南在线网

您的位置: 首页 > 健康园地

助眠香薰真的能治疗失眠？别再信了因为……

“助眠香熏能够治疗失眠。”网上有些说法称，只要在睡前闻一闻助眠香薰，就可以解决难以入睡或睡眠状况不佳的问题，从而治疗失眠。流言分析其实，并非如此。这些香薰产品之所以敢打出“助眠”的功效，关键就在于它的主要成分：植物精油。但研究证实，精油并不能治愈或治疗任何慢性疾病。尤其是对于继发性失眠的人来说，还是要寻求专业的治疗。而且，目前市面上助眠香薰的质量参差不齐，出于健康的考虑，最好还是审慎使用。睡眠状况不佳，是许多人面临的问题。《中国睡眠研究报告 2024》指出：2023 年居民睡眠指数仅有 62.61，刚达到及格线，较 2022 年还要低 5.16。为此，大家想尽办法。近些年，市面上出现了各种各样的...

2025-04-02 06:27:50
吃肉多易患糖尿病

研究发现，吃肉可增加患2型糖尿病的风险，特别是加工肉类和未加工的红肉。

2025-04-02 06:27:23
阿尔茨海默病治疗再添利器

全球首款每月仅需注射一次的阿尔茨海默病治疗新药——多奈单抗注射液（Donanemab Injection），3月31日在首都医科大学宣武医院暨国家神经疾病医学中心成功开出全国首方。5名患者也同期接受了该药治疗。

2025-04-02 06:27:17
运动防不住血栓？警惕这三个形成因素

3月26日，篮球运动员达米安·利拉德被诊断出右小腿深静脉血栓，将无限期休战；前不久，球星文班亚马因右肩深静脉血栓，而无缘赛季剩余比赛。这两起事件引发了大众对深静脉血栓疾病的关注。

2025-04-02 06:26:46
脑机接口让实时意念“说话” 有助失语者重拾流畅交流能力

英国《自然·神经科学》31日发表的一项研究报道了一项新脑机接口技术，其可将大脑中言语活动实时转换成有声词汇，即能让实时意念“说话”。

2025-04-02 06:26:41
护佑女性健康中医这样开方

近年来，国家中医药管理局会同有关部门积极促进中医药与妇幼健康融合发展，加强中医医院妇科建设，推动妇幼保健院设置中医临床科室，充分发挥中医药在服务保障女性健康中的优势作用。

2025-04-02 06:26:23

头条推荐

"科技趣探，云端同行"——2025年衡阳市科技馆六一科技活动周主场活动圆满落幕

探究科学殿堂点燃创新梦想 ——湘潭市雨湖区青少年科普研学“走进高校”活动圆满举行

2025-06-04
速看！2025年湖南省全国科技工作者日特色主题活动！

2025-05-29
常德市博士科普团走进汉寿开展“智启校园，共赴科学约”科普活动

2025-05-26
衡阳市科协第十一届三次全委会议召开

2025-05-26
铜砭刮痧在家庭中的保健作用

2025-05-23