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一到冬天皮肤又干又痒？这几个方法简单又有效

不管是大人还是小朋友，不少人都会遇到同样的问题——天冷之后，皮肤变得又干又痒。这是秋冬季节很常见的一类皮肤问题，值得我们来细说。干痒的原因——相对湿度下降之所以会出现这些，最直接的原因是室内空气的相对湿度在下降（这和季节关系很大），皮肤短时间没能适应过来。相对湿度下降对皮肤有多方面的影响：一方面，这会影响皮肤表层的含水量，当相对湿度下降比较快时，则会加重皮肤的干燥；另一方面，除了皮肤干燥外，皮肤会更粗糙，弹性也有所降低，进而短期内细纹也会更明显。皮肤问题不只是干燥……

2024-01-03 11:40:01

烦死了！一到冬天就起静电，到底有没有人能管管？

开个门被金属把手电得吓一跳……夜里脱件毛衣一路火花带闪电……就连撸个猫也噼里啪啦带音效……又到了静电这位老朋友前来拜访的季节，说起静电，咱们一般首先会想到两件事——一是摩擦起电，另一件呢就是静电真烦人。不过，静电其实不止摩擦起电一种，而静电在有些场合，带来的危害可远远不只烦人了，但妥善利用的话，静电又能为人类服务，接下来咱们就详细讲讲。摩擦起电，并不简单生活中最常见的静电是摩擦起电，也是平时把大家折磨得最惨的一个。小到握手的噼里啪啦，大到闪电的轰隆咔嚓，都是它的功劳。在历史上，这也是被人类最早注意到并记录下来的电现象之一：在希腊语里，ἤλεκτρον（发音ele...

2024-01-03 11:40:01

“不爱午睡”和“天天午睡”的小朋友，大脑有什么不一样？

大家小时候一定都有被父母催着睡午觉的经历吧？小孩子的精力总是很旺盛，有的孩子能一直睡好几个小时，有的孩子却根本不愿意睡午觉，一整天都精神饱满。午睡习惯上的差异大概率也会延续很多年，那么为什么会出现这种差异呢？近日国外一项研究表明，孩子不愿意午睡并不是因为孩子“年龄小”，问题其实与大脑结构有关。婴幼儿期睡眠模式过渡从呱呱坠地开始，人类的睡眠过程就伴随着大脑和记忆的发展而有着不同的睡眠转变期。研究表明，刚出生的婴儿每天的睡眠时间最多可达20个小时，因为频繁需要养育者的喂养，新生儿的睡眠分布在多个睡眠时间段，即处于多相睡眠阶段。在4到6个月大的时候，婴儿的夜间睡眠会与...

2024-01-03 11:40:01

“光腿神器”怎么就成了“美丽刑具”？

裸色打底裤，因其隐形又保暖、拍照显得像真的光腿一般的效果，一直有着“光腿神器”的美誉，在冬天销量十分可观。但最近，#光腿神器的危害有多大##警惕光腿神器这一美丽陷阱#等话题登上热搜，评论区大家也纷纷吐槽：“14岁穿了一季连裤袜，现在20了大脚趾还在断层，看了很多医院都治不好“；生生给我勒出了甲沟炎；……从“光腿神器”到“美丽刑具”，它会对健康造成哪些影响？长期穿着不当可能会引起多种疾病最早的初代“光腿神器”还只是追求跟肤色的相近，后来随着人们的需求变化，很多“光腿神器”都增加“压力”，有些女生为了显瘦，一味追求“压力大”的“光腿...

2024-01-03 11:40:02

如何煮一盘完美的饺子？

饺子源于中国古代的角子，原名“娇耳”，汉族传统面食，距今已有一千八百多年的历史了，除夕守岁吃“饺子”，是任何山珍海味都无法替代的重头大宴。而将饺子做的好吃，便是重中之重。首先，先定义一下什么样才算是煮得好。饺子一般分为两个部分，里面的馅和外边的饺子皮。煮饺子的馅和皮都熟，且皮筋道不破，这就算煮得好。馅的种类可以说是五花八门，而饺子皮就比较简单了，就是面粉，一般都是用的中筋面粉，即蛋白质含量在11%左右，淀粉占比在60%以上，用这种面粉做出来的饺子皮，柔软的同时富有嚼劲。在煮饺子前，先介绍一下我们的主角，淀粉。成千上万个葡萄糖分子链接在一起就构成了淀粉，如果葡萄糖是排成一条直线的，那么这就是直链淀...

2024-01-03 11:40:01

一个不起眼的炒菜习惯，让全家人骨质疏松

一说到骨质疏松，很多人首先想到的就是要补钙，很多人平时也比较注意要补钙预防骨质疏松了。钙对于预防骨质疏松确实有益，不过，很多却忽略了家里的一个烹调习惯也会让全家人骨质疏松——炒菜喜欢多放盐！我国居民盐的摄入量大约是健康推荐量的2倍。高盐摄入会增加钙的流失，增加骨质疏松风险。骨质疏松有多大危害？骨质疏松症，说直白点就是“骨头变松”了。我们的骨头外面是一层坚硬的壳，包裹着里面的骨小梁（一种海绵状的骨组织）。健康骨骼的内部结构类似海绵，除了支持身体和保护重要器官之外，骨头还储存钙等矿物质。在骨头的代谢过程中，每天都有一定量的骨组织被溶解吸收，又有相当数量的骨组织生成，...

2024-01-03 11:38:49

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