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春节时期，慢病患者牢记这些要点

慢病的全称为“慢性非传染性疾病”，它不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿、病程长、病因复杂或病因尚未完全确认的疾病的概括性总称

2024-02-18 15:50:09
护脊健康小贴士

久坐不动很危险！现在有很多上班族都会因为工作关系，长时间在电脑前久坐办公，对脊椎造成一定的损伤，容易引起腰肌劳损、腰椎间盘突出、椎管狭窄、颈椎病等疾病。

2024-02-18 15:44:48
怎样喝水更健康您了解吗？

市疾控提示，每天最好定时喝水，并注意观察身体状况和环境因素的变化调整饮水量，以保持水分平衡和身体健康。定时、适量饮水，养成良好的饮水习惯是保持身体健康的关键。

2024-02-18 10:21:10
粗粮越吃血糖越高？当心“伪”粗粮

医生提醒，一些热量高、糖分多的食品是穿着马甲的伪粗粮，如果选择不对，不仅不能控制“三高”，还可能让血糖飙升、越吃越胖。

2024-02-18 10:20:55
流行性腮腺炎的传播途径有哪些？

当前，正值呼吸道传染病的高发季节，各种呼吸道传染病不断侵扰人们的健康，流行性腮腺炎便是其中之一。

2024-02-18 10:20:54
粗粮能“降血糖”是真的吗

民间对于粗粮和细粮的划分，主要取决于感官认识：粗粮粗糙色深，细粮细软色白。但这种划分方法只是经验之谈，有时并不准确。

2024-02-18 10:20:54

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