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长假归来收好这5个“健康锦囊”

春节放假是一件开心的事情，但是健康却不能放假，每年都有很多人因为假期不注意保持健康的生活习惯等原因诱发了各种疾病。对此，南京市中西医结合医院专家们整理出5个“健康锦囊”。

2024-02-22 08:53:25
快站上体重秤吧！科学告诉你每天称重一次最容易减肥

春季来临，万物复苏，一群老是喊着“减肥”的生物本就要从冬歇中苏醒，再加上《热辣滚烫》中贾玲暴瘦100斤带来的感官冲击，运动减肥的氛围已经越发浓烈。

2024-02-22 08:52:50
元宵还是汤圆？这份甜蜜建议请收好

正月十五闹元宵，一年一度的元宵佳节，北方滚元宵，南方包汤圆，全家人围坐一桌一起品尝这份甜蜜，象征着阖家团圆。

2024-02-22 08:52:50
厘清这些认知误区，安全减糖、控糖、吃糖

近年来，减糖、控糖甚至戒糖成为网络热议话题，消费者是否真的了解糖，是否知道如何科学减糖、控糖？

2024-02-22 08:52:49
冬春季如何做好流行性腮腺炎的护理？

当前，正值呼吸道传染病的高发季节，各种呼吸道传染病不断侵扰人们的健康，流行性腮腺炎便是其中之一。

2024-02-22 08:51:35
孩子饮食作息不规律巧用推拿去“火气”

春节假期结束了，假期里孩子们的作息及饮食难免会受到影响而变得紊乱，有的孩子会出现咽喉疼痛、大便干燥、小便黄、口腔溃疡、磨牙、有眼屎、有口气、流鼻血等“上火”症状。孩子内热，受到风寒就容易生病。天津市中医一附院推拿科专家给市民推荐几种推拿方法，给孩子去去“火气”。

2024-02-22 08:51:34

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