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孩子总害羞？逼他去社交只会适得其反

可怜天下父母心，除了担心孩子的学业，相当一部分家长都对自己孩子的性格和社交忧心忡忡，总觉得自家孩子“不够大方”“难交到朋友”“不敢挑战和尝试”，甚至嫌弃自己孩子大过年的跟人拜个年都躲躲闪闪扭扭捏捏，还老是羡慕别人家的小“社牛”。其实，孩子的内心敏感纤细，害羞和焦虑乃是孩子们身上的普遍现象，家长一味地去要求孩子表现得“大方”，让孩子向“社牛”学习，责怪孩子害羞扭捏，往往会适得其反。那么，到底该怎么做才能帮孩子克服羞怯及其带来的问题呢？让家长有数，让孩子自主首先，家长需要了解孩子的发展规律，知道孩子各个阶段的特点，这样才能给孩子足够...

2024-03-04 07:24:09
这些食物吃了，皮肤会变黑？真正会让你“变色”可能是它们

大多数人都希望自己皮肤白嫩，毕竟“一白遮三丑”。网络上流传的美白小妙招层出不穷，为了能让自己变白，很多人可谓费尽了心思，只要是听说了哪种食物能美白，那必须买回来狂炫。真有吃了就能美白的食物吗？还听说有的食物会越吃越黑，搞得大家一口都不敢吃，这也是真的吗？这篇文章我们就来揭秘“美白和美黑”食物的真真假假，最后再告诉大家真正会让你皮肤“变色”的食物都有啥。传说中的美白食物，有用吗？民间流传吃了能美白的食物，盘点起来还真不少。比如牛奶、西红柿、柠檬水、石榴、蓝莓……其实，吃它们对美白作用不大。牛奶：牛奶的乳白色外观，给人的感觉就很“美白”，这种“以形补形”的想法是不科...

2024-03-04 07:24:09
坐久了腰窝疼，真不怪腰，可能是这里出了大问题！

这个世上好像没几个好腰了，所有人的腰多少都有点毛病。不过，有一种腰窝附近的疼痛，真的不能怪腰。具体来说就是，坐久了之后腰窝附近隐隐作痛，甚至时常会感觉有一种放射性的蹿麻感，从下背部一路弥散到臀部。等我们惴惴不安地去医院取片子，结果却发现腰没啥毛病，也没腰椎间盘突出；热敷加按摩嘎嘎一顿整，却一点都不见好转，甚至按摩师傅都找不准疼痛的位置。这可咋办，这个片子都拍不出来的惹人心烦的“不治之症”到底是个啥？坐久了腰窝疼，别再治腰了如果你也是腰窝疼、坐久了屁股疼，而且花了大量时间做腰部的各种治疗却不见好转，总怀疑自己腰椎间盘突出了，不妨考虑一下接下来说的这种情况——骶髂关...

2024-02-29 15:16:06
炊烟中的危机：你家的燃气灶潜在健康隐患

燃气灶，作为厨房的得力助手，一直以来被视为清洁高效的烹饪利器。然而，最新的研究却发现，它可能会对室内空气质量产生意想不到的负面影响。一项发表在PNAS nexus杂志上的研究指出，燃气灶在使用过程中释放大量微小气溶胶，这些微粒极易进入呼吸系统，潜在地威胁着室内空气质量。这些由燃气灶释放的微小气溶胶，直径在1到3纳米之间，微小且难以察觉。这种微粒在燃烧时产生，随着煤气的燃烧而进入室内空气。研究表明，这些气溶胶的排放甚至可能比汽车尾气排放的更为频繁，对我们的健康构成了潜在的风险。这些微小气溶胶的释放对室内环境产生了微妙而深远的影响，需要我们高度重视。研究人员发现，这些微小气溶胶可能对人体健康构成潜在...

2024-02-28 22:18:25
究竟是夫妻的性格越来越像，还是性格相似的人更易成为伴侣？

夫妻和情侣相处时间长了，总会出现这样或那样的问题。一对夫妻离婚原因很可能就是因为洗碗后盘子摆放在哪里的问题——当然，这句话想要表达的是，婚姻中无小事，所有看似极为普通的分歧日积月累，到最后都可能质变到不可控的局面。在对待长久以来生活在一起的伴侣问题上，最难之处恐怕就是：在线性的关系中，当事人很难看出对方变化的开端和肇因——毕竟，表面上看，日复一日的每天好像都是雷同的。心理学家有时会谈到“米开朗基罗现象”：随着时间的推移，恋人开始逐渐改变对方，就像雕塑家在大理石块上凿凿刻刻一样。有人可能会问心爱的人：“我能帮你找到一位心理治疗师吗？我们一起开始慢跑怎么样？嗯，你又戴上小礼帽了？”最终，他们希望会雕...

2024-02-28 22:18:25
一个人一年摄入超过1000块微塑料，竟然是通过这种餐桌上的调味料

气候变暖、环境污染……我们的地球正在悄然发生着变化。然而，在这其中，地球上发生的一种变化大多数人都意识不到，那就是地球在慢慢“变咸”。近日，美国马里兰大学苏杰·考沙尔教授以及相关机构的研究人员在英国《自然综述·地球与环境》杂志上发表论文指出：自然“盐循环”主要由相对缓慢的地质和水文过程驱动，这些过程将不同的盐带到地球表面；而采矿、土地开发、农业生产等人类活动促成了人为的“盐循环”，在全球范围内影响了盐的浓度和循环。如果该趋势持续下去，可能会对人类构成“生存威胁”。一切早有苗头地球“变咸”这件事是什么时候发现的？事实上，早在八九年前，就已经出现了苗头。2015年6...

2024-02-28 22:18:26