健康园地_科普湖南在线网

您的位置: 首页 > 健康园地

秋分养生当以润为主，“食养三宝”可多吃

秋季，凉风送爽，碧空万里。降水减少使得气候愈加干燥，此时养生当以润为主，不妨了解一下秋分食养三宝——鸡蛋、蜂蜜和橘子。中医认为，鸡蛋有补气宁心、养血安神、健脑益智、护肝明目等功效，尤其是蛋黄，更以滋阴润燥见长，特别适合秋天食养。清《本草便读》载：“鸡子内黄外白，入心肺，宁神定魄；和合熟食，亦能补益脾胃；生冲服之，可以养心营，可以退虚热。” 医圣张仲景青睐鸡子黄，不仅黄连阿胶汤中用鸡子黄滋肾阴、养心血而安神，《金匮要略》还记载一道百合鸡子汤，主治百合病之心肺虚热证。取干百合30g，鸡蛋1枚。先将百合洗净，放入砂锅内，加水，武火烧开后改文火煮30~40分钟，再取鸡蛋蛋黄，搅匀后加入，煮沸后，放入冰...

2023-03-30 20:13:56
父母近视对孩子影响有多大

现在近视人群数量越来越大，患上近视的孩子越来越多。父母近视，对孩子的影响有多大？父母得了近视，度数还在增加，会给孩子带来不好的影响吗？针对不少年轻父母的忧虑，记者采访了中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任医师杨晓，请她讲解关于孩子近视的原因、相关健康隐患及积极预防措施。

2023-03-30 15:08:23
这9个常用检查帮你把心脏看清楚

“就去医院简单看一个‘胸闷’，为什么大夫让我做这么多检查，难道是遭遇了‘过度医疗’？”去过医院筛查心脑血管疾病的患者可能会有这个体会，抽血、化验要一堆项目。但你可能不知道，医生给患者开的这些心内科的检查项目都是“各司其职”的，正所谓“术业有专攻”，这些检查项目并不是可做可不做。

2023-03-30 15:08:01
抗疫阶段，张文宏提示复工者：防火防盗“防同事”

近日，上海医疗救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授在接受媒体采访时指出：“我们以前说，防火防盗防什么，现在就是防火防盗防同事。我们的同事在日常接触中，有些人可能已经成为一个潜在的感染者。所以，跟同事在一起也要防着。” “最好在一起面对面的吃饭要减少，彼此在一起讲话还是要戴口罩。如果不戴口罩讲话，有可能飞沫就会喷到键盘上，下一个人用这个电脑的时候，就会用手去碰键盘，然后摸到自己的嘴巴，那么就有可能会被感染。所以我们在这个特殊时期，至少是在最近一个月到两个月的时间，我希望大家还是能够做好防火防盗防同事。”张文宏表示。 这段视频在网上也火了不少网友点赞这段话

2023-03-30 12:52:36

湖南省疾控中心发布食堂工作人员发热病人排查技术指南

　　为做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，最大程度保障单位职工身体健康，湖南省疾控中心发布了食堂工作人员发热病人排查技术指南。 一、人员配备 　　建立由工会主席、后勤负责人、食堂负责人为一体的食堂工作人员发热病人排查工作组，由食堂经营主体负责落实发热病人排查工作。 二、排查 　　(一)做好重点关注人员的排查和隔离观察工作。提前掌握食堂工作人员假期有无到过疫区，如到过疫区，还没返岗的，请其推迟返岗时间;如已返岗的，居家隔离自离开疫区 14 天，由排查工作组每天早、晚对重点关注人员进行一次体温测量，并询问其健康状况，填写记录表。...

2023-03-30 11:52:59

疫情期间疫苗还能打吗？专家：这 4 种疫苗千万别延迟

截至 2 月 22 日 19:00，全国共累计确诊新冠肺炎病例 76395 例，相比昨天增长了 402 例，疫情防控依旧不容轻视。因防控需要，全国不少疫苗接种门诊也都推迟了开放时间。不少家长十分纠结，宝宝已经到或马上就要到接种疫苗的时间，这疫苗打底是打还是不打？今天我们请疾控中心的汪曦老师来详细说说。 宝宝到底该不该去接种疫苗？ 目前处于特殊时期，很多地区的疫苗接种门诊都是关闭的。家长可以根据当地疫情情况，致电接种门诊或疾控中心询问何时可以接种。

2023-03-30 11:18:57

首页上一页 ... 580 581 582 583 584 585 586 587 588 ... 下一页末页

头条推荐


数字创意“造梦人”丨《科技湘军勇登攀》创新创业演讲季第八集《出发》

无偿献血指南

2025-06-18

与健康“童”行 | 儿童肥胖知多少

2025-06-11

九项竞技展锋芒百舸争流向未来——益阳市南县第四届青少年机器人大赛盛大启幕

2025-06-06

省农科院专家下沉一线助力怀化鹤城特色农业发展

2025-06-06

怀化市鹤城区开展全国科技活动周暨眼健康科普活动

2025-06-04

无偿献血指南

与健康“童”行 | 儿童肥胖知多少

九项竞技展锋芒 百舸争流向未来——益阳市南县第四届青少年机器人大赛盛大启幕

省农科院专家下沉一线 助力怀化鹤城特色农业发展

怀化市鹤城区开展全国科技活动周暨眼健康科普活动

九项竞技展锋芒百舸争流向未来——益阳市南县第四届青少年机器人大赛盛大启幕

省农科院专家下沉一线助力怀化鹤城特色农业发展