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夏季话养生（一）丨夏季健康饮食小知识

2023-12-29 02:17 作者: 黄河、许婉真、洪巧彬（实习） 来源: 97056 次阅读

火热八月，酷暑难耐，加之人体湿气较重，因此，夏季在饮食方面有很多的注意事项。

饮食要清淡，不要吃过于油腻的东西，增加脾胃负担。具体内容，让我们一起来听听叶勇医生视频讲解吧！

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