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杨梅+海鲜“毒如砒霜”？

有传言称，杨梅中的维生素C与海鲜中的砷类物质反应会产生三氧化二砷，也就是砒霜，所以杨梅和海鲜同食会中毒。初审：黄臻喆复审：马林虹终审：罗锴

2023-07-21 16:26:24
你的抑郁情绪，可以通过食物来改善

薯条、可乐、炸鸡……心情不好就想吃吃吃……试问，是不是很多人曾经都有过这样的经历呢？心情不好就想暴饮暴食，因为压力大或者感觉郁闷，想找食物来发泄，根本目的是想驱散不开心。从根因分析，这是一种抑郁的表现。抑郁症小百科抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。心理表现：心情低落、无愉快感、兴趣减退、焦虑自卑、悲观厌世、幻觉妄想、常伴有自责自罪等。思维认知表现：近事记忆力下降、反应时间延长、学习困难、言语减少、对答困难等。躯体活动表现：早醒...

2023-07-21 16:26:24
社恐来自遗传？看看爸妈是否有这些特质

社交恐惧症，俗称“社恐”。虽然网络上经常有人“开玩笑”说自己是社恐，但实际上的社交恐惧症，远不如网络环境中所描述的轻松，它又被称作社交焦虑障碍（Social Anxiety Disorder，SAD）。患者常常表现出对社交场景及公开场合的害怕，恐惧和担忧焦虑，出现心慌、心悸、手抖等严重生理反应。1 当下“社恐”现状近年来，“社恐”热词频频出现在各大网络平台和微博热搜上，越来越多的人给自己或者别人贴上“社恐”的标签。这一现象固然说明人们开始更加关注自己的心理健康，越来越在意和体会自身的感受，但也在将这一概念泛化，使其被简单归因于性格内向。他们与真正的社恐...

2023-07-21 16:26:24
胃癌是如何一口一口吃出来的？这6种情况快自查！

随着我们生活得越来越好，大家再也不愁吃喝了，吃得也越来越好了。然而，最近几年胃癌的发生率却越来越多了。最近，有说法称，胃癌都是吃出来的。这让不少人非常困惑：吃得不对真的会导致胃癌吗？如何预防胃癌呢？世界上一半胃癌在中国胃癌在全世界范围内是发病率最高的癌症之一，中国是胃癌的高发国家。根据《中国胃癌流行病学现状》：2012 年全球胃癌新发 95.1 万例，死亡 72.3 万例。其中，中国的发病和死亡例数均占了全球将近一半。每天有近 1.2 万人被确诊为胃癌，在这些患者中能活过 5 年的仅 35.9%，意味着每 5 分钟就有 3 人在胃癌的折磨中死去，给家庭、国家、社...

2023-07-21 16:26:24
超市几块钱一包的巴沙鱼，可以放心吃吗？

你有没有发现，餐厅特别喜欢用巴沙鱼肉做菜？无论是酸菜鱼、水煮鱼还是烤鱼，如果端上桌的鱼肉无刺又细嫩，那么它铁定是巴沙鱼做的。为什么餐厅这么喜欢用巴沙鱼呢？原因很简单，只要去超市的冷柜区对比一下巴沙鱼和其他鱼的价格，答案就了然于心了——便宜。即使是最平价的草鱼，价格也是10元+每斤，品质更好的黑鱼、清江鱼之类的价格更是翻番。为什么同样是鱼，巴沙鱼却这么便宜？它究竟是个什么鱼呢？为什么巴沙鱼这么便宜？巴沙鱼，其实是这种鱼在市场上的商品名，人家正儿八经的名字叫做博氏巨鲇。是的，巴沙鱼其实也算是一种鲇鱼了，和我们平时吃的土鲇、花鲇算得上...

2023-07-21 16:26:24
你是“癌症候选人”吗？

很多人一听到“癌症”这个词，立马谈“癌”色变。可你知道吗，也许你每天都乐在其中的生活方式，正在将你慢慢地引向癌症。美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授史莱伯发现，如果一些不良生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”，因为在这10年中，癌细胞不仅产生，而且会发展壮大，最终攻城掠地，侵犯身体其他器官。成为“癌症候选人”，是我们长期“不爱自己”造成的结果。人的身体有60兆-100兆个细胞，我们作为这个“细胞共和国”的国王，学会关爱它们，渴了给它们水喝，饿了给它们适当的营养，累了让它们休息，才能减少它们转变成癌细胞的几率。如果克服以下10种不良生活习惯，就能将我们从“癌症候选人”的名单里删除。

2023-07-21 10:33:17