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脑血管病为何“偏爱”早晨发作？

老话说：“一日之计在于晨。”天亮了，人醒了，美好的一天开始了。大街上车水马龙，来来往往……日复一日，相信大家都司空见惯了。不过对于某些特殊的人群，早晨却是个危险的时刻。

2024-06-03 15:20:10
老年人如何保持营养均衡？这七点建议请收下

2017年，世界卫生组织对年龄进行了新的划分：从婴儿出生到18岁为生长发育期，19~45岁为青壮年期，45~65岁为逐渐衰老期，65岁就算进入老年期了。随着年龄增长，人体会逐渐发生一定的生理变化，机体的各个组织器官，特别是消化系统，经过长年使用也会逐渐老化，出现食欲降低、吞咽功能不足、早饱、消化吸收功能减弱等生理现象。很多老年人都有一种感觉，似乎胃口没有年轻人好了，这是为什么？一方面，老年人食欲减退、能量摄入降低；另一方面，消化能力减退，蛋白质利用率降低，最终导致体重降低。一般用下列公式初估老年人的标准体重值：男性标准体重(千克)=[身高(厘米)-100]；女性标准体重(千克)=[身高(厘米)-...

2024-06-03 15:20:09
毁颜值的三个习惯你家娃有吗？

有个漂亮的宝贝是每个家长的共同心愿，但是下面这些颜值的隐形杀手您知道几个？

2024-06-03 15:20:09
跟腱运动中怎么会变得“脆弱”？

跟腱断裂到底是一种什么疾病？为什么运动中跟腱会变得很脆弱？今天，我们就来聊一聊这个话题。

2024-06-03 15:19:39
银龄健康 | 老年人日常营养管理注意事项

随着社会的不断进步和医疗条件的改善，老年人的寿命得到了显著延长。随之而来的健康问题也日益凸显，其中营养管理问题尤为关键。正确的营养管理不仅可以维持老年人的身体健康，还能提高他们的生活质量。

2024-06-03 15:19:39
吸烟对备孕有什么影响？

众所周知，吸烟有害健康，对于备孕的不管男女双方都是不利的。

2024-06-03 15:19:10

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