一部《伤寒论》，半部讲汗法。中医八法之中，汗法也是居于首位的。
中医认为，许多疾病可以通过出汗来缓解，出汗不但有助于控制体温平衡，还可以排出体内的代谢废物。
清代名医王洪绪治疗肿瘤类疾病，要求患者在服药的同时用点黄酒并“盖被取汗”。
中医治疗咳嗽常用的小青龙汤和麻黄汤等方剂都有发汗的功效。
如果能够通过运动达到出汗的目的，不用吃药也能缓解病情。
有许多慢性鼻炎患者就是靠跑步等运动来康复的。
尿频患者在运动出汗后，小便的次数也会明显减少。
有些容易出汗的患者在长期的锻炼后，体质得到明显的改善，反而不再容易出汗。
桂枝汤可发汗，但它也可以治疗多汗症，所以有汗运动能改善多汗症的原理或许与桂枝汤相似。
当然，过度易汗或汗出不止也是一种病态，需要治疗
初审：刘小丹
复审：马林虹
终审：袁志宏
