您的位置:  首页 > 健康园地 > 正文

高考考生须当心压力过大诱发消化性溃疡

2023-10-08 18:55 作者: 来源: 钟慧玲 胡薇华 129459 次阅读

长沙的彭同学正在为高考冲刺,每天都要学习到凌晨,饮食也不太规律。近一周来,他总感觉腹部隐隐作痛,伴有头晕、乏力、发热等不适,可只要吃点东西,疼痛又缓解,感觉有点像“饿的”。由于彭同学连续3天出现黑便,家人带他来到湖南省人民医院就诊。经检查,彭同学被确诊为慢性十二指肠球部溃疡,中度贫血。经过几天治疗,5月18日他康复出院。

该院消化内科三病区主任廖江涛表示,学习压力与长时间的睡眠缺乏,是导致彭同学消化性溃疡急性发作的原因。每年高考、中考前,因患胃溃疡、十二指肠球部溃疡等消化性溃疡病,前来该院就诊的学生比平时有所增多。

消化性溃疡是一种常见病、多发病,主要包括十二指肠溃疡和胃溃疡。“该病是心理、生理社会综合作用的结果,其中心理社会因素起着重要作用。当精神紧张、情绪激动或过分忧虑时,丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失,引起自主神经功能紊乱,影响胃液分泌,不利于食物的消化和溃疡愈合。”廖江涛介绍,消化性溃疡常有上腹部疼痛长期、反复、周期性发作的特点,疼痛使患者精神紧张、焦虑,不良情绪又会加重溃疡的发展。

今年高考已进入倒计时阶段,廖江涛提醒考生,压力过大或情绪紧张容易诱发消化性溃疡,一是要避免过度劳累和熬夜,规律作息,劳逸结合,保持良好的心态,在学习之余进行慢跑、散步等有氧运动放松身心,提高机体抵抗力。二是饮食要有规律,细嚼慢咽,避免过饥、过饱,切忌暴饮暴食;应选择清淡、温软、易消化又富有营养的食物,禁食辛辣、生冷、油腻、过甜或者过咸的刺激性食物;不宜吃过多补品,特别注意饮食卫生和环境卫生。若出现反复腹痛、饥饿痛、黑便等症状,应及时到医院就诊。

初审:汪   杨

复审:傅仁斌

终审:袁万茂

分享到:
头条推荐
"科技趣探,云端同行"——2025年衡阳市科技馆六一科技活动周主场活动圆满落幕