福建厦门一名不到30岁的年轻男子，因睡觉时打鼾出现呼吸暂停导致死亡。一直以来他睡觉时都打鼾，且鼾声又长又响，家人都以为是他睡得香。除了打鼾，他没有任何疾病，更无表现出不适。
据统计数据，全球大约有10亿人患有不同程度或轻微或严重的睡眠呼吸暂停综合征，每天约有3000人睡着睡着就窒息而死。专业人士测算，我国2%的女性和4%的成年男性患有睡眠呼吸暂停综合征。那么，如何判断是否患有睡眠呼吸暂停综合征？它有哪些危害，又该如何防治呢？
长沙市中医医院（长沙市第八医院）东院神经内科主任、主任医师李艳芳介绍，睡觉打鼾在生活中很常见，很多人不当回事，其实打鼾是一种疾病，打鼾严重还可能导致上呼吸道完全阻塞，造成呼吸间歇暂停，医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症（OSAS）。
“如果打鼾声音大、不规律、忽大忽小，或者有停顿，这时候就要考虑会不会有呼吸暂停。对于临床上小下巴、鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大、舌根后缀及肥胖等患者，如果出现夜间打鼾、憋醒，日间思睡、注意力不集中、困倦乏力、情绪障碍，高度怀疑睡眠呼吸暂停综合征，应申请夜间多导睡眠图检查。”李艳芳指出，此病不是只有成年人才患，儿童也会患病，此外，患者往往自己很难发现症状，家人一家要及时辨识、提醒。
睡眠呼吸暂停综合征会导致高血压、糖尿病、中风、老年痴呆、心血管疾病的发病风险大大增加，甚至可能出现夜间猝死。“打鼾严重者一定要到正规医院检查，现在有很好的干预治疗手段，比如CPAP治疗。”李艳芳表示，CPAP是在患者睡眠时，通过一个鼻罩或口鼻罩连接呼吸机，呼吸机产生一个持续而柔和的空气压力，使患者的上呼吸道保持通畅，防止上气道塌陷引起呼吸阻塞，从而保持上气道通畅，改善患者缺氧状况，改善睡眠质量。因每个患者所需要的治疗压力不同，需要在医生指导下使用。
李艳芳建议，睡眠呼吸暂停综合征患者应采取侧卧位睡眠，戒烟酒、减肥，严禁服镇静安眠药物；平时锻炼身体，增强抵抗力，减少感冒等疾病的发生；对引起睡眠呼吸暂停低通气综合征的甲减（甲状腺功能减退症）、肢端肥大症等，应积极治疗原发病。
初审：汪 杨
复审：傅仁斌
终审：袁万茂
