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夏季做好这八点,远离肠道传染病

2023-05-14 11:53 作者: 来源: 中国疾控中心 182133 次阅读

夏季气温高、湿度大,是霍乱、细菌性痢疾等感染性腹泻高发季节。预防和减少肠道传染病的发生,要把好“病从口入”关,养成“勤洗手、喝开水、吃熟食”的良好习惯。

1.饭前、便后和加工食物前要用肥皂水、洗手液等清洁剂认真彻底洗手,防止病菌经手入口。

2.喝开水,不喝生水,勿使用不洁的水漱口、刷牙或洗食具、水果、蔬菜和其他食品。

3.剩菜剩饭要“区分对待”,“剩荤不剩素,不要留凉菜”,能留的菜用保鲜膜包装再放入冰箱储存,剩饭剩菜不过夜。

4.不要吃在冰箱里储存时间较长的食物;冰箱内短期存放的食品,食用前要蒸熟热透;水产品烹饪时间要充足,不可生食。

5.尽可能不要在路边摊或卫生条件差的餐馆进餐,在外尽量少吃凉拌菜和肉类烧烤食物。

6.加工凉拌菜时要生熟分开,要用专用的熟食案板、刀具和专用盛放容器,避免交叉感染。

7.生吃瓜果蔬菜要洗净,先用清水浸泡,然后使用清洁水多次冲洗。一些带叶、带根的蔬菜,要特别注意根部的清洗,葡萄、草莓等水果在冲洗的过程中,用手轻轻地洗刷表面。

8.一旦出现腹泻、呕吐,尽早到正规医院肠道门诊就诊,以便得到及时、正确的治疗和处理。腹泻患者要注意饮食隔离,做好餐具消毒,尤其对患者粪便、呕吐物等要做好消毒处理,避免造成水源和食物污染。

初审:汪   杨

复审:傅仁斌

终审:袁万茂

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