现在已进入夏天,不少高血压患者心里有一个疑惑:“最近血压比以前低了不少,是不是可以停药或减少剂量呢?”
人体血压随着四季更替有所变化,通常表现为冬季血压较高、夏季较低。因为冬季天寒,血管遇冷收缩,加之出汗少,而血管中的血容量不会变化,血压会升高。夏季炎热,血管扩张,加之出汗较多,血压会偏低一点。一天24小时内,血压的波动也存在一定的节律性。清晨,人从睡梦中醒来,人的交感神经开始兴奋起来,心率加快,血压上升。在上午8点~10点及下午4点~6点各有一个高峰,继之缓慢下降,在夜间降至最低,并保持一定水平。此外,血压的波动还会受情绪、运动、饮食等外界环境因素的影响。
24小时平稳控制血压尤其是夜间血压是夏季血压管理的关键。高血压患者一方面要注意勤测血压,低盐低脂饮食,每餐七分饱,戒烟限酒,适量运动,控制体重,保持心情舒畅;另一方面,遵医嘱科学调整用药。夏天使用空调,人体周围的温度变化大,容易导致血压大幅度波动,除非有症状性低血压发生,应避免减少或停用降压药物。随意停药会导致血压升高、血压波动增加,诱发心脑血管疾病而危及生命。由于每个人对血压升高的耐受性不同,用药因人而异,决不可照搬别人的经验,套用别人的处方。
初审:汪 杨
复审:傅仁斌
终审:袁万茂