一到春夏季身上就出红斑、小疹子，不是干燥、结痂、脱屑，就是破溃、渗水、糜烂，白天痒，夜里也痒——这就是恼人的湿疹皮炎！湿疹皮炎除了皮肤症状，还常伴有各种过敏性共患病，而且在长期炎症的作用下，并发其他炎症性疾病风险也会增加。
湿疹皮炎迁延难愈的原因有内因和外因两方面，内因有遗传、免疫功能异常、内分泌失调等，而外因中除了病原体、炎热、干燥等，最常见的就是各种过敏原。患者可以仔细观察找到过敏原，并到正规医院做过敏原检查，由专业医生综合判断。
如何控制湿疹皮炎？首先，避免已知的过敏原。如已明确对尘螨过敏，家中布艺家具及衣物就需勤洗勤换，保持室内清洁、空气流通，定期清洗空调过滤网等；如已明确对霉菌过敏，就需避免居住在潮湿住所，定期除湿除霉，物品经常晾晒，可以使用空气过滤器；如已明确对花粉过敏，就需在花粉浓度较高的季节注意关窗，避免花粉沾染，同时应减少户外活动时间，外出时做好防护等。
其次，保护皮肤屏障。很多人认为湿疹是由于“太湿”造成的，而真相恰恰相反，皮肤“干燥”更容易加重湿疹皮炎。选用适合自己的保湿润肤剂能阻止水分丢失，还能修复受损的皮肤屏障，减弱过敏原、细菌产物等的刺激，从而减少疾病的发作次数和严重度。
第三，遵医嘱用药。湿疹皮炎是慢性疾病，需要长期治疗和管理。应当在医生指导下针对病症选用合适的外用药膏和内服药，并按期复诊。切忌听信“偏方”“祖传秘方”，以免造成不良后果。
第四，养成良好的生活习惯。避免饮酒及辛辣刺激饮食，营养均衡，积极锻炼，保持良好的作息习惯和心情。
作者系中南大学湘雅医院皮肤科 刘润秋 指导专家 李捷
初审：汪 杨
复审：傅仁斌
终审：袁万茂
