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榨蔬菜汁喝,比吃蔬菜更健康更方便?

2025-01-26 11:06 作者: 来源: 科普中国 23697 次阅读

相比完整蔬菜,蔬菜汁在榨汁过程中会丢失膳食纤维、不溶性维生素和多酚等营养素。

初审:黄臻

复审:马林虹

终审:袁志宏

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