流言内容：起床后立马叠被子更卫生？
真相：并非如此。
起床之后，不要立刻叠被子，而是保持室内通风，保证被子和床单与空气、阳光的接触，同时还要注意勤换床单、被套与枕套。
床单和被套使用一段时间后，上面难免会存有一些菌落。因为人每晚在睡眠中会流失一些体液，包括汗液、唾液、生殖液等。对于习惯裸睡的人而言，寝具上可能还会有少量粪便以及尿液。另外，有些人从外面回来后，会下意识倒在床上休息，大量微生物也会连带着转移在寝具上。
夜晚睡觉时，人的体温以及呼出的水蒸气会让被子里自然形成一个温热、潮湿的环境。如果醒来后立刻叠被，会让温度与水分保留在被子里，难以挥发。所以，起床后立刻叠被子的做法，实际上是在帮助细菌和真菌的生长。
初审：许治远
复审：傅仁斌
终审：罗 锴
