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红枣和红糖是补血佳品？

2023-06-29 15:24 作者: 来源: 科普中国 科学辟谣平台 44628 次阅读

我们经常听到：“想要补血，就得补铁”的说法，所以红枣和红糖有很高的补铁功效。这种说法是真的还是谣言？

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初审：黄臻喆

复审：马林虹

终审：罗   锴

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