天天恰，你恰对了吗？由湖南省卫健委、湖南省教育厅、湖南省科学技术协会主办，湖南省疾控中心、湖南省营养学会承办的2020湖南全民营养周已经圆满结束。
由于新冠疫情，我省创新使用“线上云启动、线下场景化”直播，通过抖音小剧场、线上H5互动问答等方式，全省多部门联动，专业主持携手营养专家将书面化的专业营养知识转化成通俗易懂的语言，向广大民众进行科普。
翻开2020湖南全民营养周系列活动精彩瞬间，你绝对不能错过。
群星祝福，未动先热
全民营养周活动还未正式开启，就已经得到社会各界的广泛关注。湖南广电作为全国媒体行业的先行者，芒果台一票主持人、艺人纷纷发来助力祝福。仇晓、刘梦娜、YOYO、仲杰、王欢、国生、胡洋......熟悉的面孔在一帧帧画面中闪过，湖南全民营养周活动“未动先热”，成为本次营养周活动中的一道靓丽风景。
抖音全民打卡热潮
2020湖南全民营养周在抖音发布了相关打卡话题#你恰对了吗#，鼓励广大民众通过自己的方式晒出营养餐，短短几天时间相关话题视频页面已有11.3万次播放量。
欢迎大家继续搜索话题#你恰对了吗，进行相关内容创作。
其中不少小哥哥小姐姐晒出了他们的营养理念并付诸实践，做出来的饭菜可是颜值在线，营养充足，而且美味呢！
线上答题集营养卡抢红包
在走进社区、餐厅、超市、学校、乡村的同时，5月20日开始的线上答题集卡抢红包活动也在如火如荼的进行着。
很多小伙伴参与热情非常高，经过自己答题与相互换卡在活动初期就已经领到红包啦，红包大小不重要，重要的是自己又掌握了很多营养知识呢！
本次活动共有20万+的参与量，1万+的中奖数。没有中奖的亲，下次活动记得快一点点哦！
中小学生“我做一日食谱、一顿营养餐、家长点评”活动
少年儿童是祖国的希望，少年强则国强，营养健康非常重要。这次活动动员全省中小学生制作营养食谱，营养餐，家长点评。很多作品都满满的体现了后浪的创造力和行动力以及父母孩子之间浓浓的爱，为他们点个赞！ （评奖结果将于后续公布）
全民营养周暨中国学生营养日云启动仪式
5月18日上午，2020年湖南省全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动“云启动仪式”上，中国营养学会理事长杨月欣通过线上视频发表致辞，湖南省卫生健康委员会副巡视员许尚锋先生、湖南省教育厅副巡视员左清女士、湖南省科学技术协会副主席傅爱军先生、湖南省卫生健康委员会副主任，一级巡视员彭振国先生精彩致辞，我中心副主任胡向科先生参加了启动仪式。湖南省营养学会理事长胡敏予教授通过微课堂围绕全民营养周主题“合理膳食、免疫基石”开展科普宣讲。
云启动仪式在线收看一个小时，在线人数破114万，全省市县卫健，教育，疾控同步远程视频观看，教育部门同步组织全省中小学生通过网上直播观看。
“五进系列活动”之进社区
5月24日，2020湖南全民营养周系列活动“五进”之“进社区”——株洲中粮·瑞府。
社区是除了工作之外我们最常在的地方，疫情期间与家人相处的时间变长，宅在家里大家都吃得如何？
湖南省疾病预防控制中心食品安全监测科梁进军先生现场致辞，为社区居民传播健康营养知识，让营养健康知识进入寻常百姓家，号召大家养成合理营养的健康生活方式。
湖南省营养学会秘书长、中南大学湘雅公共卫生学院副教授杨丽娜女士与湖南广播电视台当家新闻主播仲杰，以“合理膳食、科学饮食”为主题跟线上线下观众互动，将营养观念融入到各个环节。
此外，此次活动还设置了分会场，由社区居民现场制作一餐饭菜，并让专家进行点评。看分会场主持人对着辣椒炒肉喜笑颜开的样子，就知道这菜有多香了吧~
通过理论与实际相结合，“合理膳食、科学饮食”也真正落实到了日常生活中去。
社区居民现场认真听讲、积极互动，直播在线观看人次达到101.55万。在家怎么吃，想必大家又有了全新认识。
“五进系列活动”之进餐厅
5月26日，2020湖南全民营养周系列活动“五进”之“进餐厅”——长沙喜棠海鲜臻选。
不得不说，家人聚餐、朋友聚会、闲暇偷懒放松，餐厅真是绝佳去处。疫情期间，大家积极响应国家“公筷公勺”的分餐号召，开始注意荤素搭配，确实是让人喜闻乐见的变化。
本场直播湖南省药品监督管理局主任医师、湖南省营养学会副理事长张一青教授现身说法，以“公筷引领食尚，健康合理配餐”为主题，通过餐厅主厨现场演示，全方位讲解使用公筷、全民分餐的好处。
喜棠的两位小姐姐在“营养小剧场”中真实还原客人点餐现场，线上网友留言仿佛看到了自己“大口吃肉，蔬菜随意”的不良习惯。张教授亲切回应，送上独家“点菜小技巧”与广大网友分享——即便在餐厅，也能享受营养均衡的餐食。
81.82万网友热情互动，纷纷表示一定跟随“食尚”潮流，使用公勺公筷并慢慢习惯分餐制，合理配餐，营养跟上的同时健康也不能落下。
“五进系列活动”之进超市
5月27日，2020湖南全民营养周系列活动“五进”之“进超市”——长沙卜蜂莲花超市。很多人都说自己是“吃货”，进超市买买买简直就是人生中最幸福和快乐的事了。面对超市货架上琳琅满目的商品，你分得清哪些产品是在“张冠李戴”玩噱头？食品添加剂安不安全？无糖饮料糖尿病人可以喝吗？纯牛奶、调制乳、乳饮料怎么区分？在真正解开以上疑惑之前你都不算合格的“吃货”。
湖南省卫生计生综合监督局副主任医师、湖南省营养学会常务理事侯震老师用“商品类比法”，选取在超市中大家常见的奶制品、饮料等，教大家学会看商品营养标签，避免走入宣传误区，并在线破除添加剂和味精谣言，满满干货把“读懂营养标签，做个健康吃货”的主题贯彻到底。
现场活学活用，立马就有市民朋友开始跟着老师一起学看营养标签啦~
在侯老师富有激情的解说下，81.68万网友涌入直播间共同度过了充实的1小时。营养标签不再是商品上那个冷冰冰让人有距离的小方框，已经变成以后生活中普通老百姓也能看懂的购买指示牌。
“五进系列活动”之进学校
5月29日，2020湖南全民营养周系列活动“五进”之“进学校”——长沙师范附属创远小学。
“任伯伯，我最喜欢夏天了，因为可以喝冰饮料，可妈妈总是不让我喝，饮料不是跟水一样的吗，为什么不能喝呢?”
“任伯伯，我很喜欢吃零食，但妈妈说吃零食不好，不让我吃，我觉得很不开心。我还可以吃零食吗?”
活动现场，孩子们一个个迫不及待地向湖南省营养学会副理事长、中南大学湘雅公共卫生学院副院长任国锋教授提问。
任教授以 “合理膳食倡三减，良好习惯促三健”为主题, 给孩子们讲解常见的营养知识，跟孩子们亲切互动，耐心地解答孩子们的各种疑问，让孩子们受益匪浅。
同学们还准备了精彩的健康饮食儿歌串烧《健康饮食，均衡营养》和情景剧小故事《吃饭不挑食》，认真可爱的表演也收获了在线百万网友一致好评。教育部门同步组织全省中小学生通过网上直播观看。
最后，我们为孩子们发放了科普资料并送上贴心的六一小礼物。张正瀚小朋友说：“今天的活动让我明白了合理膳食的重要性，也让我对果蔬各种食物的营养有了进一步了解，还有礼物拿，太开心了!”
“五进系列活动”之进乡村
5月31日，2020湖南全民营养周系列活动“五进”之“进乡村”——湘潭凤形山村。
湘潭凤形山村，有新鲜空气，有淳朴民风，也有打开大门走出去的迫切愿望。
在翠绿葡萄藤下打造的天然直播间，借助时下最新潮的直播方式，凤形山村齐村长和村里的小朋友为家乡农产品“代言”，向广大网友们展示、推介凤形山村和碧云村的特色农产品。
2020年是全面建成小康社会目标实现之年，是脱贫攻坚收官之年，站在新的历史起点，决战脱贫攻坚，决胜全面小康，收官在即、胜利在望。
营养精准扶贫，健康你我同行。湖南省营养学会副理事长、南华大学公共卫生学院让蔚清教授把营养知识透过农产品娓娓道来，与主持人一起直播带货，满脸笑容是对越来越好的生活的最佳诠释。让教授深情说到：“关注营养，合理膳食，才能保证人人健康。没有全民健康就没有全民小康，乡村振兴人人有责。”在113万人次的持续关注下直播圆满完成。
健康是一种责任，于自己、于家庭、于国家；健康是一种情怀，更是一种信仰！合理膳食是健康的五大基石之一，让我们一起共同践行“合理膳食，免疫基石”！祝愿每一位朋友每天吃得营养吃得健康，拥有强大的免疫力。全民营养周系列活动虽然结束，但营养健康将伴随您一生，期待在来年的全民营养周活动中，我们以“老朋友”的身份再相见，身体健康，笑口常开。
初审、一校：马林虹
复审、二校：罗 锴
终审、三校：蔡建文
