山楂拥有“长寿果”“果胶之王”的美誉，每年10月份陆续上市。但近日就因这小小的山楂，有人进了医院。
半盒山楂下肚，吃出胃石
家住杭州萧山的李女士（化名）平时特别爱吃酸性食物，看到山楂新鲜上市便欣喜地买了两盒。然而，李女士却忽略了身体发出的健康信号。
最近，她刚好有点胃胀不适，半盒下肚后就出现上腹疼痛、恶心呕吐、反酸等症状，口服抑酸护胃药之后症状未缓解，到萧山中医院行胃镜检查显示，胃石形成，胃多发溃疡，后入住消化内科进行无痛胃镜下碎石术治疗。
吃山楂，需注意两点
食用山楂可促进食物消化、降低血清胆固醇、降低血压、清除肠道细菌毒素。但吃山楂要注意，一次不宜吃过多的山楂，一天3~5颗为宜，即使是健康的人也不能一次吃过多的山楂，否则会对胃肠道产生刺激，引发不适症状。
山楂不宜与海鲜同食，山楂中含有较多的鞣酸，海鲜中含有丰富的蛋白质，二者同服鞣酸容易与蛋白质发生反应，形成不易消化的沉淀物，可能会出现呕吐、腹痛等不适症状。
以下这些人少贪嘴
1.脾胃虚弱者不宜多吃山楂。山楂酸味大，含有丰富的果酸，对胃黏膜有刺激和收敛的作用，容易刺激本就虚弱的脾胃，加重不适症状。
2.孕妇不宜多吃山楂。山楂有活血化瘀，刺激子宫收缩的作用，怀孕初期和即将生产的孕妇更不能多吃，会给孕妇及胎儿增加不良风险。
3.不宜空腹吃山楂。空腹食用山楂，山楂进入胃肠之后容易刺激胃肠黏膜，使胃酸猛增进而出现反酸、烧心等不适症状，山楂中的鞣酸容易与胃酸发生反应，可能会形成胃结石，增加健康隐患。
4.换牙的孩子不宜多吃山楂。儿童的牙齿正在发育阶段，6岁至十几岁的孩子来说正处于换牙期，山楂中除了果酸还含有发酸糖类对牙齿有腐蚀作用，会损害牙齿的生长发育。
初审：刘小丹
复审：马林虹
终审：罗 锴
