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秋蟹肥,这样吃

2024-02-11 08:49 作者: 刘晶晶 来源: 251188 次阅读

“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。”又到了每年螃蟹最肥美的时候。螃蟹价格比较昂贵,有些人发现螃蟹死了也舍不得扔,甚至有些不良商家直接把死螃蟹当活螃蟹卖。但有些死螃蟹食用后可能会导致中毒。

死河蟹千万不能吃。河蟹,学名为中华绒鳌蟹,其体内游离氨基酸和含氮化合物含量较高,且其在淤泥中生长,导致鲜活河蟹体内外菌落总数基数较高。河蟹死后微生物含量迅速升高,因此即使河蟹刚死,也不能吃,否则可能会引发蜡样芽孢杆菌、副溶血弧菌性食物中毒。此外,螃蟹体内含有较多组胺酸,螃蟹死亡后细菌会将组氨酸分解成组胺和类组胺物质,误食可能会出现组胺中毒,出现恶心、呕吐、上腹部不适症状,重症患者可能导致休克、期前收缩等。

海蟹由于生长环境特殊,被打捞出来极易死亡,但海水中盐含量高,螃蟹体内外细菌较少,因此及时冷冻且保存完好的死海蟹是可以食用的,但也不要存放超过一个月。

吃螃蟹应注意以下四点:

1.即使是用酒浸泡过的生蟹也不能吃。酒不能完全杀死生螃蟹体内的寄生虫,生食的话被寄生虫感染的风险很高,轻则引起咯血,重则可能导致瘫痪。

2.四个部位不能吃。吃螃蟹时必须去除蟹腮、蟹肠、蟹心、蟹胃,这些部位是螃蟹过滤和代谢废物的器官,含有大量细菌和寄生虫。

3.高温蒸熟,现吃现做。螃蟹需在100℃以上的高温下持续蒸煮20~30分钟。

4.不宜过量食用。螃蟹的胆固醇含量较高,尤其是蟹黄部分,建议心脑血管疾病患者吃螃蟹时适量食用蟹肉,少吃蟹黄。

在挑选螃蟹时,河蟹应选蟹鳌夹力大,蟹腿完整、爬行快速有力,背壳呈青绿色且有光泽、腹部洁白且饱满,还能不间断吐泡的。海蟹应选择蟹鳌和蟹腿完整无缺失,腿关节有弹性不僵硬,蟹壳呈青灰色且两端的壳尖针状物无损伤的。

初审:闵琮惠

复审:傅仁斌

终审:袁万茂

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