中医认为，脾胃为仓廪之官，主要负责消化饮食，也参与水液代谢，当饮食不当或脾胃虚弱时，不仅会导致消化能力减弱，还会引起水液代谢障碍，从而导致“湿”从内生。
那么，健脾祛湿有哪些小妙招呢？让我们一起来听听叶勇医生视频讲解吧！
..
