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科普挂图|运动后饮食

2023-06-20 16:01 作者: 来源: 科普湖南 49193 次阅读

饮食和运动健身有很密切的关系,合理的安排饮食才能使运动健身更加有益身体健康。那么,运动后如何饮食?运动后饮食有什么讲究呢?下面跟随小编一起来看看吧。

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初审:汤   坤

复审:马林虹

终审:罗   锴

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