“五一”期间人员流动与聚集、境内游、出境游将会明显增多。省卫健委健教中心温馨提示:“五一”假期期间,要继续重视季节性流感、诺如病毒肠炎、食物中毒、蜱传播疾病、手足口病的预防。
1.流感
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,主要经过呼吸道飞沫传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触进行传播。流感症状有发热、头痛、全身不适,体温可达39℃~40℃。可有畏寒、寒战,多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状等。
提高个人健康素养,加强个人日常防护。有发热、咽痛和咳嗽等症状时佩戴口罩,减少与他人接触。流感病毒感染高危人群(如老人和儿童)容易引发重症流感,在症状出现的48小时内服用抗病毒药物,能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间.出境时可适当准备神经氨酸酶抑制剂(如磷酸奥司他韦、帕拉米韦等)等药物备用。
2.诺如病毒肠炎及食物中毒
诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一,具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点。潜伏期多在12-48个小时。
主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童主要症状为呕吐,症状严重者可出现脱水症状。诺如病毒通过消化道传播,日常生活接触、水源、食物、气溶胶均可感染。由于诺如病毒颗粒很小,且仅需10-100个病毒就可致病,因此在幼儿园、学校等人群集中的地方很容易引起暴发疫情。
注意手卫生及饮食、饮水卫生。外出就餐应选择正规、卫生条件好的餐厅。尽量吃熟食,生吃蔬果要洗净,不喝生水。生熟食物要分开,加工食物的厨具、容器要生熟分开。食物要彻底煮熟烧透,剩余食品和隔夜食品再次食用前要彻底加热。保持良好就餐方式,尽量采用分餐,提倡使用公筷、公勺。不采集、不食用不明野生菌及野生植物。
3. 蜱传播疾病
蜱是多种传染病的传播媒介,常通过叮咬将病原体传播给人。我国大部分地区4-9月为蜱活跃期,人被蜱叮咬的机会显著增加。蜱虫是多种传染病的媒介生物,一般蜱虫叮咬后可引起过敏、溃疡或发炎等轻微症状,但有时也可能引起严重疾病。
当不得不进入蜱虫主要栖息的草地、树林等环境中时,大家要做好以下防护,包括穿长袖衣服,避免裸露皮肤;扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子,防止蜱虫从缝隙钻入;穿浅色衣服,让附着在身上的蜱虫无所遁形;避免穿凉鞋,有效防护足部;不在草地、树木上晾晒衣物,防止蜱虫附着;进入室内前认真检查,防止通过衣物或宠物把蜱虫带回家。
如果被蜱虫叮咬,重要的是不使用蛮力,尽快去除蜱虫。无论是在动物、人体体表,还是在墙面、地面发现蜱虫,不要用手直接接触,更不能用手直接挤破虫体,要用镊子或其他工具夹取,缓慢用力拔出。如不慎皮肤接触蜱虫,尤其是蜱虫挤破后的流出物,要用碘酒或酒精做局部消毒处理,如出现发热等不适,应尽快就医。
4.手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病,常见于学龄前儿童,尤其以3岁以下儿童发病率最高;主要通过消化道、呼吸道和密切接触传播,一年四季都可发病,以夏秋季发病率最高,8月份进入秋季高发期。多数患儿以发热,口腔粘膜出现散在疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要临床表现,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎,个别病例可无皮疹或表现为大疱样改变。病例和隐性感染者为主要传染源,在发病后一周内传染性较强。肠道病毒传播途径多样且容易实现,主要通过直接接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染;还可经呼吸道(咳嗽、打喷嚏等)等传播;饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。
保持良好的手卫生。避免接触患病儿童,防止交叉感染。保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。对日常接触频繁的物品表面(台面、门把手)、孩子的玩具进行定期清洁和消毒。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒;婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒。手足口病疫情流行期间,不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。接种EV71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾病,也会显著减少手足口病重症和死亡的发生,鼓励儿童在12月龄前完成全程接种。
初审:刘小丹
复审:马林虹
终审:袁志宏