半个月前，刘女士出现双眼眼皮下垂、视物重影、步态不稳的症状，被家人送往湖南省人民医院就诊，因病情需要被收入该院神经内科二病区住院治疗。经完善检查，排除周围神经病的可能，考虑中毒性脑病。
在进一步诊疗中，医生询问病史得知刘女士有长期服用保健品的习惯，她的化验结果显示血硒569.3μg/L（毫克每升），尿硒287.3μg/L，这个数值比正常值高了2.5倍，确诊为硒中毒性脑病。经过排毒治疗，刘女士症状好转，血硒和尿硒均下降至正常水平，于9月25日出院。
“随着‘富硒’概念的流行，很多人希望通过补硒来提高身体抗病能力，市场上除了各种补硒保健品，富硒大米、富硒苹果、富硒茶等农产品也是琳琅满目。”该院神经内科二病区谢春主任医师介绍，硒是人体内所含微量元素之一，也是人体必需的一种微量元素，但是盲目进补过量的硒会导致下列身体不适：
一是硒中毒。慢性中毒症状包括秃头、皮肤红疹、倦怠、情绪不稳定、四肢无力等，急性中毒症状包括头晕、头痛、无力、嗜睡、恶心、呕吐、腹泻、呼吸急促、呼吸中和汗液中带有酸臭味等。
二是消化系统不适。可出现食欲不振、反酸、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、便秘、呕血、黑便等消化系统症状。
三是呼吸系统不适。可出现呼吸困难、胸闷、呼吸中带有酸臭味等症状，严重时导致气管炎、支气管炎等疾病。
四是泌尿系统不适。可能会导致肾功能下降，严重时甚至出现肾脏疾病。
谢春表示，生活中不少人尤其是中老年人听信一些广告宣传，胡乱补硒，认为硒既然是人体必需的营养元素，吃了反正没害处，就不管三七二十一，吃了再说，其实补硒要科学，是否要补、补充多少、怎么进补，不同年龄不同性别都有讲究，千万不能盲目。
“含硒高的食物有很多，比如猪肝、虾、葡萄干、芦笋、胡萝卜、洋葱、香蕉、蘑菇、花菜等，一般正常饮食的话，不需要特意进补，同时要注意饮食均衡，保证各种微量元素的摄入。”谢春提醒，对于是否需要额外补充硒、钙、锌、铁等微量元素，建议到正规医疗机构进行相关检测后，听从医生的意见。
初审：汪 杨
复审：傅仁斌
终审“袁万茂
