鼻出血是不少人在日常生活中都会遇见的情况，尤其是冬季天气干燥，鼻出血发病率也会增高。鼻出血可轻可重，轻者仅仅是鼻涕带血或者回吸涕带血，严重的大量出血甚至可以导致失血性休克、窒息等危及生命的情况发生。那么，遇到鼻出血该怎么办呢？
少量鼻出血的常用止血方法
1.指压法：让患者仰坐于椅子上，用拇指、食指紧捏住双侧鼻翼，压迫鼻中隔前部，同时让病人抬头张口呼吸（低头时会引起鼻充血而不易止血）。
2.冷敷法：让患者平卧，将冷水浸湿的毛巾敷在鼻部，每2～3分钟更换一次，可达到止血目的，用小冰块或冰水敷在鼻部效果更好。
3.堵塞鼻道法：取脱脂卫生棉球或干净的普通棉花，用净水、麻黄素滴鼻药水浸润，再用筷子把棉花慢慢送入病人鼻道，查看口中有无血液倒流，如无血液倒流，说明压迫止血成功。
活动性鼻出血和大量出血须马上就医
一旦碰到活动性鼻出血，尤其出血量大者须马上就医。医生会通过测血压、心电图、血常规、出凝血功能等检查，初步排除高血压、常见心血管系统和血液系统疾病等引起的鼻出血；然后通过前鼻镜或者鼻内窥镜，检查鼻腔黏膜有无充血、糜烂、损伤、血管瘤、新生物、异物等情况，如发现鼻腔前部的活动性出血点，可用铬酸烧灼（就是将铬酸点在出血点处）、双极电凝（电凝血管）的方法进行止血；对于鼻腔黏膜糜烂的情况，可填塞明胶海绵等止血材料，或涂抹金霉素油膏等方法保护、促进鼻黏膜修复。
鼻出血的预防
鼻出血的预防也很重要，除去全身性疾病引起的鼻出血，生活中应注意房间温、湿度适宜，饮食应清淡，避免挖鼻、揉鼻、用力擤鼻，特别是孩童。目前儿童过敏性鼻炎的发病率日趋增高，许多患儿由于鼻痒常常会挖鼻、揉鼻等，从而引起鼻出血。医生提醒，及时用正确方法止血，适度保持鼻腔湿润，有利于鼻及咽喉健康。
初审：汪 杨
复审：傅仁斌
终审：袁万茂
