俗话说“牙不好，疾病满身跑”，牙齿健康不仅关乎个人形象，还直接影响生活质量。从婴幼儿时期到老年阶段，护牙可以说是贯穿一生的大事，不管在哪个阶段出现问题，都会对健康造成影响。要想让牙齿健康相伴一生，不同年龄段护牙重点各不相同。
婴幼儿护牙重点
1.长牙前，父母应该每天用软纱布来清洗婴儿口腔。
2.每两年带孩子看次牙医，有效预防蛀牙。
3.给孩子建立牙齿档案，记录每一次的看病记录和病历表。
4.如果孩子由于某种原因缺牙，就一定要及时补位，以免长大后牙齿错位。
5.孩子从5岁开始要了解口腔卫生知识，如每天要刷两次牙；正确的刷牙方式是顺着牙缝上下刷；少吃甜食等。
青少年护牙重点
1.孩子7岁要检查牙齿有无错位或拥挤。如果发现这些现象就要听从牙医指导，及时地给孩子戴牙套矫正。
2.等到孩子进入精力旺盛的青少年期，尤其是喜欢参加对抗性体育活动的男孩子，最好在运动中戴上护齿套。
3.青少年阶段，还应给孩子的臼齿上涂上一层保护膜，即窝沟封闭，这是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。这层保护膜可以防止食物残留在牙齿凹凸不平的缝隙中，保护期可以维持5～10年。
4.换牙期的儿童应多吃耐嚼食物，这不仅有助牙齿萌出，还能避免因咀嚼肌肉的不充分使用及对颌、面的功能性刺激不够所导致的颌、面发育不足。
年轻人护牙重点
每半年洗一次牙。每晚刷牙后，还要用牙线、牙缝细刷清除牙刷不能及的牙缝里的污垢。
中老年护牙重点
进行例行检查，并每年做一次牙齿的X光检查。中年人提防牙周病，老年人缺牙要镶，坏牙要补。
初审：汪 杨
复审：傅仁斌
终审：袁万茂
